Hallo Partnerin,

gegen das Schnarchen kannst du wenig machen. Ich halte es für sinnvoller
dafür zu sorgen, dass du es nicht hörst.
Probier verschiedene Gehörschutzstöpsel aus. Das ist denk ich schneller und einfacher umzusetzen, als den Grund für sein Schnarchen zu finden und auszuschalten.
Nachdem ich in deinem Schwangerschaftsthema über deine Situation gelesen hab, wundert mich nicht, dass du schlecht schläfst. Ich hatte im letzten Drittel meiner Schwangerschaften einen total leichten, störanfälligen
Schlaf, auch ohne solche weiteren Probleme, wie du sie hast.
Besorg dir Gehörschutz und schau, dass du Unterstützung und Entlastung bekommst wo es nur geht.

Liebe Grüße und noch eine ruhige Restschwangerschaft

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Wenn alle Klügeren nachgeben, wird die Welt von den Dummen regiert…

Marie von Ebner-Eschenbach