MadameX schrieb:
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> Es hat mir zwar niemand geantwortet, aber ich
> wollte nur sagen, dass ich wieder zuversichtlicher
> bin. Ich denke, ich bringe noch genug Kraft für
> einen Job auf.
>
> Mittlerweile weiß ich, dass ich in der Depression
> gar keine Entscheidungen treffen darf. Das ist
> zwar sehr schwer zu befolgen, aber ich mache mir
> einfach viel zu sehr kaputt dabei. Auch hab ich
> gelernt, nicht mehr aus einer Emotion heraus zu
> handeln, sondern einige Zeit darüber nachzudenken
> bevor ich reagiere.
>
> Vielleicht hilft das ja dem ein oder anderen.


Du machst das schon richtig. Ich glaube sogar, dass es irgendwann völlig normal wird, dass du gedanklich alle Optionen (auch Rente) durchgeht, wenn du so krank ist.

Und dann geht es wieder besser und du probierst es einfach noch mal.

Mir ist das auch so gegangen. Mir ist es erst dann besser gegangen, als ich es für mich ok fand, aufzuhören. Weil seitdem ist der innere Druck weg. Ich werde immer wieder gefragt, wie ich es schaffe, so entspannt zu sein: einfach weil ich sag, es kommt es wie es kommt und eigentlich kann eh keiner was.

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...mittlerweile zum Drachen mutiert...