Hallo Katleen,

das kenne ich, ich leide fast ausschließlich an hypomanischen Episoden. Ich habe auch schon mitten in der Nacht Marmelade gekocht oder Kuchen gebacken.

Bitte pass auf dich auf und beobachte Dich ganz genau. Ich habe in solchen Phasen die Erfahrung gemacht dass es hilft, wenn man Dritte (also z.B. Partner, Mutter, Bruder etc.) davon in Kenntnis setzt. Mein Neurologe ist ebenso immer für mich erreichbar wenn so eine Phase kommt, dann kann ich z.B. mit Bedarfsmedis gleich dagegen vorgehen. Es ist immer gut, die Sicht anderer auf deine Verhaltensweise zu prüfen.
Manchmal backen auch Normalos früh am morgen schon Plätzchen....

Liebe Grüße
Goose

Heute ist der erste Tag vom Rest meines Lebens