hallo Eisbär,

wer schon mehrere lange Depressionen hinter sich hat, bekommt schon nach einem Tag oder wenigen Tagen Depression Panik, dass das jetzt wieder ewig so weiter geht, und man nicht rauskommt.
Da kannst du, glaub ich, jeden hier fragen. Niemand nimmt das locker hin und denkt einfach nur, dass schlechte Tage kommen und gehen. Man weiß ja auch einfach nicht, ob das wieder ewig so geht oder nur für ganz kurze Zeit. Das ist das Fiese an der Sache.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.