Das ist eine "unoffizielle Behandlung".
Aus meiner Sicht /vermutlich/ oft effizienter und nebenwirkungsärmer als die offizielle.
Ich habe früher öfters halbe Tablette Lithium genommen, wenn ich suizidal wurde.
Meine Psychiaterin fand es ganz okay so.
Gut ist aus meiner Sicht das, was hilft und was sich bei einem als hilfreich bewiesen hat. Wenn etwas in welchen Leitlinien steht, heisst es noch lange nicht, dass es für jeden gut ist.
LG A.