Hy,

die Erfahrung mit größerer Handlungsfähigkeit und besseren Umgang mit Stress mach ich auch grade.
Erster Arbeitstag nach dem Urlaub und hatte wegen Urlaubs- und Krankheitsvertretungen heute und die Woche viel zu tun. Vor ein paar Wochen hätte ich in den Plan geschaut und wäre wie gelähmt gewesen, in Panik und Hektik verfallen, nichts mehr strukturieren können. Heute reingeschaut, tief Luft geholt, Kopf geschüttelt und eins nach dem anderen abgearbeitet. Überrascht mich selber, so ruhig und gelassen in so einer Situation kenne ich mich nicht.

Mir hat mit Sicherheit der 3wöchige Urlaub geholfen, in dem ich total abgeschaltet hatte und irgendwie wieder "zu mir selbst gefunden habe" (hört sich irgendwie blöd an, aber ich habe wieder eine bessere Verbindung zu mir).

LG und alles Gute!
Kessy