hi,

ich habe mir diese phase gut 6 wochen gegeben. inkl den täglichen gedanken an eine selbstenthauptung oder das zerfleischen meiner oberschenkel mit einem rambomesser.

das arbeiten fiel nicht wirklich leicht in der zeit und meine leistungen waren noch bescheidener als sonst.

aber irgendwann hatten sich die vorwürfe abgenutzt und die destruktiven gedanken nahmen ab. selbstachtung und -vertrauen habe ich aber auch bis auf weiteres verloren

kopf hoch!