Hallo Eternity,
dir erst mal noch ein gutes neues Jahr.

Ich hatte vor kurzem Schlafstörungen und nahm dann 300 mg Quetiapin.
Dann ging es langsam besser mit dem Schlafen/Durchschlafen. Ich nahm 300 mg weiter und hatte plötzlich das Problem verstopfte Nase, verwaschene Stimme (ca. 1. Std. nach Einnahme=22 Uhr).
Ich vermutete, dass 300 mg nun zuviel sind, da ich ja gut schlafen konnte. Reduzierte dann auf 200 mg - das war dann wieder die alte Dosis. Plötzlich schlief ich doch wieder schlecht.

Jetzt nehme ich 250 mg merke aber, dass ich wieder keinen Schlaf finde (!siehe Uhrzeit) - habe verschied. Tabletten vom Quetiapin mit unterschiedl. Dosen;100/150/25 mg.

Zusätzlich zur Schlafstörung zeigt sich die letzten Tage eine leichte depressive Verstimmung. Muss wieder gut aufpassen. Und auch mal den Doc anrufen bzw. hingehen. Trotz allem mache ich mich jetzt nicht verrückt.

Als Hilfe verabrede ich mich so oft es geht mit jemandem außerhalb der Wohnung - denn dann muss ich rausgehen. Ich hoffe, dass ich wieder gut durch die 'Auf und Ab'-Phase durchkomme.

Wem geht es z. Zt. noch so mit der depress. Stimmung? Fördern tut sie sicherlich auch das Wetter, fast keine Sonne, trüber wolkenverhangener Himmel.

Viele Grüße von
Sandra 69