Das beste ist, es gar nicht erst zu tun.

Mach einen Plan, welche laufenden Kosten du im Monat hast, und achte darauf, daß dafür genug auf dem Konto bleibt, wenn du Geld ausgibst.
Am einfachsten ist es das ein mal auszurechnen, und dann ein monatliches Budget für Sonderausgaben zu haben, das du nicht überschreitest. Wenn du viel bargeldlos bezahlst, dann kannst du auch ein weiteres Konto ohne Dispo machen, und dir dort hin dein Budget überweisen, um einfacher den Überblick zu behalten wie viel du noch ausgeben kannst.

Wenn die Käufe krankheitsbedingt sind, dann kann man die mit entsprechenden Nachweisen auch rückabwickeln lassen.
Allgemein ist es gut dort zu kaufen wo man eine Weile Rückgaberecht hat (z.B. online). Dann hat man etwas Zeit sich darüber klar zu werden was man getan hat, falls man z.B. eine krankhafte Hochphase erst nach einigen Tagen bemerkt.

Falls du das selbst nicht kontrollieren kannst, dann kannst du auch einen Betreuer beantragen, der deine Finanzen überblickt. Dann ist das mit der Rückabwicklung von Käufen auch einfacher, weil der sich dann darum kümmern kann.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 03.10.15 12:56.