also als ich mal mit Programm gegen den Speck vorgegangen bin, gab es einen kleinen Trick...
keine Totalverbote! Sondern hin und wieder Genuss ohne Reue. Also da gabs dann z.b. die Woche einen Schludertag, wo man ein oder zwei der Regeln außer Kraft setzen konnte; eben auch mal wieder was Süßes oder ein Glas Wein. Natürlich nicht in Massen, sondern in Maßen.. und halt wieder genießen lernen.
Wenns denn Schoki sein muss, dann die dunkle, und die richtig auf der Zunge zergehen lassen, nicht dabei lesen, fernssehen sonstwas, sondern ganz bewußt genießen..
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Mein Leben: Wer Umwege macht, lernt die Umgebung besser kennen... langsam würd ich dann aber doch gern mal ankommen.
w 38,
Bipo II. Und sonst auch ziemlich gaga in der Birne. :D
