Moin Leutz

Als langzeitig Stabile mit leichten Schwankungen und meist hoch
achtsam
hat mich durch eine Hintertür eine Hypo erwischt
artig reagiert
doch hat mich dann eine Mischform mit uuurc
heimgesucht
vom feinsten
sowas hatte ich so viele Jahre nicht mehr
wusste nicht wie mir geschieht.
nein nicht lustig, es ging mir einfach nur....genau so.

Das was ich im Forum über Jahre erlernt habe , Menschen die
ich hier kennen-und lieben gelernt habe,
ein spontaner Austausch im Chat
sowie Gespräche mit Mitgliedern der SHG
inklusive meines eigenen Verhaltens der Abschirmung
und meines Netzwerkes
hat mir sehr gut und fast schnell geholfen, danke dafür.

Nun bin ich mit einem Bein aus der Krise raus, das
andere ziehe ich gerade hinterher, unbeschädigt.(fast)

Ich möchte das mitteilen für jene die lange stabil sind,
sich in Sicherheit wiegen.
Für jene die meinen das irgendwann Achtsamkeit
nicht mehr notwendig ist,

doch wenn vorher vieles wirklich verinnerlicht ist
das Netzwerk stimmt
dann ist es zwar kein Zuckerschlecken
doch um einiges schneller "erledigt"
als zu unwissenden Zeiten.

LG HeiceMANIA (nach orso)
[tinyurl.com]

SHGWeissSchwarzMainz
Mail: bipolarshgmainz1@yahoo.de
Homepage: [bipolarshgmainz.jimdo.com]

Weib,54j, laut meiner Psychiaterin eine freischwebende Chaotin laut Therapeutin im Rhönrad(wo ist da denn die Bremse?)