Hallo Sumosimi,

ich kenne diese Phänomene, die Du da beschreibst, auch recht gut (und viel.....)

mir hat in solchen Fällen geholfen, einfach tief durchzuatmen und da durchzu"tauchen" - mich dem Gefühl (bzw. dieser unklaren, bizarren Situation bzw. Wahrnehmung) offenen Auges zu stellen.

Dann hatte ich irgendwann keine Angst mehr vor solchen Erfahrungen; inzwischen kann ich relativ gut damit umgehen. (muss allerdings dazu erwähnen, dass ich die ersten Versuche, "da durchzugehen", in einer psychosomatischen Klinik absolvierte - davor hatte ich nämlich auch meist die Angst, in solchen Zuständen "wahnsinnig" werden zu können.)

Seitdem bin ich recht stabil - zumindest, was solche Phänomene angeht.

Keine "Wahnsinn"-Gefahr mehr da, GsD.

MfG,

Jara

P.S.: by the way, weil´s mir gerade auffiel:

Quote
Sumosimi
du distanzgeminderte dumme Gans. Und jetzt geh weg, du bist mir zu klebrig

Wo ist denn da, in Deiner Antwort, die Distanz?
Für mich kommt da sich-distanzieren-wollende Distanzlosigkeit rüber.

P.S.P.S.: ich möchte aber bitte nicht unsere alten Querelen neu schüren - hoffe, es ist für Dich okay, wenn ich dir dies (trotzdem) schreibe. Wenn nicht - dann lasse ich es (wieder), dich anzuschreiben; dann sach bitte Bescheid.

Jara