Johannes1491 schrieb:
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> Hallo Luftikus,
> ich würde meinen, dass du die
> Medikamenteneinnahme auf die neue Zeitzone
> einstellen solltest.
>
> Denn dein Körper muss sich ja auch darauf
> einstellen und er wird das auch tun. Dein
> Organismus wird z.B. bestimmte regelmäßig am
> Morgen produzierte Stress-Hormone auch in der
> Karibik am Morgen produzieren.
>
> Stell' dir mal vor, du nimmst die Morgentablette
> erst um 15 Uhr nachmittags ein und die
> Abendtablette erst um 2 Uhr nachts...
>
> Ich würde dir auf jeden Fall empfehlen, ein
> Mittel gegen Durchfall einzupacken (z.B. Imodium
> akut). Ich habe das bei meinem letzten
> Karibik-Aufenthalt vor 2 Jahren dann doch
> kurzzeitig einmal gebraucht, obwohl ich bei der
> Nahrungsaufnahme äußerst vorsichtig war und kein
> ungekochtes Wasser getrunken habe. Aber schon ein
> nicht bemerkter Eiswürfel im Cocktail oder mit
> Wasser gewaschener Salat kann schlimme Wirkungen
> haben...
>
> Gute Reise wünscht dir
> Johannes
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Find ich prima !
Habe das schon sehr oft erlebt, aber erst in den letzten
10 Jahren mit Medis. Das letzte Mal : Sept./Okt. hab
ich zunächst versucht die 5 Stunden korrekt zu ver -
teilen, mit rinrm Zettel. Ein heilloser Mist. Wieder nach
SSO zurück, wie Johannes empfiehlt, funktioniert.
Ich war ausserdem so gut disponiert ( hypo !), dass
es diesmal ohne jetlag ging.
Du solltest auch auf die Verdauung achten : Yoghurt,
Sonneblumen-Samen. Wenn d a s nämlich nicht
täglich klappt, wird´s sehr ungemütlich.
Schöne Ferien ! Keiner ist neidisch !!!!!!!!!!!!

Gruß ,
Ka

If it´s madness there is a method in it.
William Skakespeare