Hy W.G.,

ich bin auch grad in der Phase normal/hypoman. Die Verlockung, meine Energien in die Arbeit zu stecken ist Riesengroß. Abschalten nur sehr schwer möglich.

Empathie und Mitteilungsbedürfnis sind für viele Md keine Fremdwörter. Deshalb versuche ich mich im täglichen Umgang und auch in diesem Forum zurückzuhalten und mehr bei mir - weniger nach außen - zu bleiben.

Ich schreib das an Dich, da sich Dein Beitrag fast so anhört, daß Du jetzt in der HM, Dich hier zurückhältst und gleichzeitig sagst, Du hast Stress in der Arbeit. Das (mühelose) Bewältigen des Stresses ist aber für mich genauso ein Symptom der HM wie die Empathie und das Mittelungsbedürnis. Mir fällt es sogar leichter, von empathischen als von den beruflichen Gedanken abzuschalten. Ich weiß mittlerweile, daß die Sypmtome der HM mich auslaugen, im Beruf und in der Freizeit und Mitgründe von der Depro sind.

Vielleicht ist bei Dir alles anders - nur ein kleiner Denkanstoß!

Alles Gute,

Wolf