Hallo Thomas!
Bei mir ist es vom Erkrankungstyp eher wie bei Ditmar, längere depressive Phasen und kürzere nur hypomanische Phasen.
Gegen die Depression habe ich ganz gute Erfahrungen mit Sertralin, einem SSRI (Markennamen z.B. Gladem oder Zoloft) gemacht, es steigert insbesondere den Antrieb, womit ich die meisten Schwierigkeiten während der Depri habe. Auf die Konzentrationsfähigkeit wirkt es leider nicht so toll.
Nebenwirkungen merke ich keine mehr, anfangs hatte ich leichte Durchfälle und minimale Magenprobleme.
Unter dem Medikament bin ich in die Hypomanie gekommen, deshalb nehme ich zur Phasenprophylaxe zusätzlich Carbamazepin ein.
Bei Dir wird es sicher nicht so ganz einfach sein, die optimale Mischung zu finden, da Du an sehr schnellen Wechseln leidest. Da Du aber mit Valproinsäure und Solian nur depressiv bist, ist es sicher einen Versuch wert.
Wenn Du genervt bist, noch mehr Medis einzunehmen, frag Deine Ärztin doch mal, ob man das Solian absetzen könnte, und es mal nur mit Valproinsäure probieren könnte. Vielleicht hilft das ja auch schon.
Dir alles Gute
Birgit