Hallo, Gabe,

spazieren gehen mochte ich schon als Kind. Mit unserem Familienhund war ich meistens fast halbe Tage im Wald unterwegs. Mein Hausarzt meinte mal: Es sei gesünder, einmal am Tag eine halbe Stunde sich zu bewegen als einmal die Woche dreieinhalb Stunden.

LG

Lisa Vincenta

Weiblich, 60 Jahre, seit Ende 2002 an Bipolarer Störung erkrankt, seit 2011 an einer Ticstörung