Hallo, Irma,
leider ist das ein allgemeines Problem bei mir - das Katastrophendenken. Ich nehme es mir immer vor, gelassener zu reagieren. Vielleicht klappt es mal. Heute geht es mir wieder besser, allerdings habe ich schlecht und wenig geschlafen.
LG
Lisa Vincenta
Weiblich, 60 Jahre, seit Ende 2002 an Bipolarer Störung erkrankt, seit 2011 an einer Ticstörung