Hallo Mexx,

ich habe irgendwie sensinble Antennen auf alles.
Ich denke vieles liegt mit einer Hochsensibilität zusammen.
"Normale" Menschen haben sowas wie ein Schutzmantel.
Ich reagiere extrem auf äussere Reize, Erreignisse, auch auf Wetter, Stimmungen anderer Menschen, auf alles mögliche.
Irgendwie habe ich Antennen auf alle Seiten und nehme viel mehr Wahr, als ich eigentlich wahrnehmen möchte.
Einerseits hat es auch Vorteile, da wenn es einem gut geht, nimmt man vieles intensiver Wahr, Musik, Kunst, alles ästhetische.
Und einerseits ist es eine ziemlich grosse Last, da manche Dinge bspw. dazu führen können, dass ich bspw. leicht paranoid (ich vermute, dass ich mittlerweile die paranoide Persönlichkeitsstörung in der Diagnose habe) werde, oder lösen eine Depression aus, eine Hypo-manie usw. Dieser fehlender Schutzmantel kann sogar dazu führen, dass es ohne Achtsamkeit und ohne Medikamente bis zur Psychose führen könnte. Auch diesbezüglich muss ich immer mal wieder aufpassen.
Ich weiss nicht ob ich damit schon geboren bin, oder ob es sich im Verlauf meines Lebens so entwickelt hat.
Es ist eine Last und eine Bereicherung gleichzeitig, würde ich sagen.
Und es kostet viel Kraft, wenn man alles intensiver wahrnimmt. Ich denke, man braucht dann auch viel mehr Erholung, als es bei den "Normalen" der Fall ist, damit man sich von allen den Reizen, die auf einen ohne den "Schutzmantel" aufprallen erholt.

LG A.