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Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp

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FLYHIGH

21. 10. 2018 18:38

Registrierungsdatum: 15 Jahre zuvor
Beiträge: 3.655

- starke Reize vermeiden (zuviel Nikotin, Koffein, exzessives Musikhören, zu viele Leute)
- ausreichend essen
- genügend Schlaf
- moderate sportliche Betätigung
- Medikation anpassen

LG, flyhigh

.....................................................................................
Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.

1-mal bearbeitet. Zuletzt am 21.10.18 18:39.

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Thema	Autor	Klicks	Datum/Zeit
Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	TheCrow	1134	21. 10. 2018 17:18
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	VanGogh	497	21. 10. 2018 17:24
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	Diesel	458	21. 10. 2018 18:30
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	FLYHIGH	393	21. 10. 2018 18:38
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	VanGogh	375	21. 10. 2018 19:29
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	delphin64	411	22. 10. 2018 07:30
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	Eisbaer	341	22. 10. 2018 09:21
Re: Hypomanie - Selbsthilfe-Kurz und Knapp	TheCrow	531	24. 10. 2018 16:12

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