Hallo Jan,

ein Ziel ist es, neue Ziele zu entdecken, neben der Sehnsucht nach Bettruhe und Ungestörtsein.

Neues, noch nie probiertes, testen. Allein oder mit anderen. Ich finde Kurse oder Workshops können sehr inspirierend sein, aber auch erst, wenn die Depression nicht mehr so tief ist. Was gefällt dir denn von den Aktivitäten in der TK am ehesten?

LG

Sue