Just, als das Thema verschoben wurde,
verschwand meine mühsam erstellte Antwort - mit Bezug zur Bipolaren Störung - im off :-(

Nun, dann sollte das wohl so sein ;-)

Nur soviel:
Die Bipolare Störung ist mit dem beginnenden Frühling - auch hier im Forum - deutlich erkennbar.
Vermehrtes Katastrophieren ist da wenig hilfreich.

Mein Psychiater, der auch Psychotherapeut ist, lenkte mich bei solchen Gedanken zurück zu klarem gesunden Denken,
indem er mich aufforderte, die Realitätsprüfung zu machen.

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 20.03.17 07:59.