Hallo Bipolara,
hallo Mexx,

danke für Eure Anmerkungen.

Mein Hausarzt - auch Ernährungsberater - klärt derzeit ab, worauf meine Beschwerden zurückzuführen sein könnten.
Es wird untersucht, ob ich auf Lactose, Fruktose oder Gluten allergisch reagiere.
Auch auf Histamin-Intoleranz werde ich getestet.

... und wenn es das alles nicht sein sollte, bleibt nur noch das vegetative Nervensystem, welches auf Stress und
psychische Belastung reagiert.

Ich führe ein Ernährungstagebuch, das der Arzt regelmäßig auswertet.

Es sieht so aus, als ob ich mich nach einigen Änderungen insgesamt auf dem Weg der Besserung befinde.
Ich trinke seit einigen Wochen morgens auf nüchternen Magen 2 Tassen abgekochtes, warmes Wasser und esse
nur noch 3 Mahlzeiten, im Abstand von jeweils 4-5 Stunden.

Wenn ich mehr weiß, melde ich mich wieder.

Viele Grüße

Deborah



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 25.02.17 17:48.