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Selbsthilfeforum zum Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen für Betroffene, Angehörige und Interessierte
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Re: Leistungsfähigkeit resp. Vergesslichkeit, Schusseligkeit, ... - 5 Jahre zuvor

Solche Tests kenne ich lieder nicht. Das mal vorweg. Aber mir fällt sogleich die Frage ein, ob Du derzeit eher depressiv bist. Ich bin so ähnlich, wenn ich depressiv oder subdepressiv bin.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Zu sich stehen - 5 Jahre zuvor

Ist vielleicht nicht genau die Reaktion oder Erfahrung, die ihr hier gerade hauptsächlich besprecht. Aber mir fiel auf, dass ich nach meinem Krankenhausaufenthalt im letzten Jahr auch sogleich diversen Arbeitskollegen von der Erkrankung erzählt habe. So als Phänomen wollte ich das erwähnen. Eventuell ist man nach der Zeit im KH oder durch die Zeit dort besonders "verwundbar" für solche
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Alkohol Trigger? - 5 Jahre zuvor

Ich habe immer schon ein ziemlich großes Problem mit Alkohol gehabt, obwohl ich lange glaubte, es sei nicht wirklich schlimm. Aktuell würde ich sagen "Nie wieder Alkohol!". Wenn ich das schaffe, bin ich persönlich ein ganzes Stück weiter vorn. Noch zwei "Sinnsprüche": In der kleinen BBC-Doku-Reihe mit Stephen Fry (war vor ein paar Tage hier verlinkt) sagt sein Psychiater si
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Mitten in der Depression also was tun? - 5 Jahre zuvor

Quotedry Vielleicht lässt zuerst die Depression etwas nach, und man kann wieder aktiv werden. Das habe ich oft genau so erlebt. Das passt total, finde ich.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Maßnahmen - 5 Jahre zuvor

Die Links sind völlig ok. Ganz vielen Dank, Ninifee!
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Maßnahmen - 5 Jahre zuvor

Könntest Du diese Reportage bitte mal hier verlinken?
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Spaziergang Hamburg - 5 Jahre zuvor

Hast Du eigentlich auch schon über Selbsthilfegruppen nachgedacht und Dich informiert?
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Gefühlsabflachung und Lebensfreude - 5 Jahre zuvor

Hallo Alicia, wie Du Dich beschrieben - nein, wie Du beschrieben hast, wie Du Dich empfindest - das hat mich sehr berührt. Denn es ist zutreffend, für mich jedenfalls. Aber Du sagst zum Schluss ja auch "allein bist du auf jeden Fall nicht".
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Wieder ein Rückschlag - 5 Jahre zuvor

Zu Histamin... kann ich gar nichts sagen. Aber ich kenne es, wenn mich körperliches Ungemach aus dem Takt bringt und wenn dann depressives Denken beginnt. Und Dein letzter Satz erinnerte mich dann irgendwie an dieses Filmchen über den "schwarzen Hund" hier: https://youtu.be/XiCrniLQGYc Vielleicht noch mal angucken und überlegen, wie Du es schaffst, dass Deiner nicht unsinnig groß wird
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: traurig - 5 Jahre zuvor

Ok, wenn Du nur Zuhörer wolltest. Ich bin einer :-) Und ich vermute fast, dass Dein Badeausflug ein bisschen stimmungshebend sein wird. Und ja, diesen Zustand kenne ich gut.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Es zählt nicht, ob etwas einfach ist - 5 Jahre zuvor

Hallo Lichtblick, ich muss das einfach mal sagen. Wenn Du wie in diesem Thread schreibst, bist Du verblüffend präzise, hilfreich und beeindruckend. Diese schwer zu ertragende Art, die Du manchmal bei anderem Themen an den Tag legst, ist ganz verschwunden. Bin sehr angetan.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: „Zwischen „Genialität“ und „Schwachsinn“ (provozierende Formulierung) - 5 Jahre zuvor

Was ich z.B. gut kenne, sind Wortfindungsschwierigkeiten und eine allgemein müde und auch erinnerungsschwache Art in Depri-Phasen. Dafür verfüge ich in Hypoman-Phasen vermeintlich über den vollen Wortschatz in meinen zwei drei Fremdsprachen, die ich unterschiedlich gut kann. Das verblüfft mich jeweils. Hat aber gewiss auch mit dem ohnehin gesteigerten Mitteilungsbedürfnis zu tun. Und wer weiß,
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Sehenden Auges ins Verderben laufen - 5 Jahre zuvor

P.S.: noch etwas anderes, Statler: Bist Du derzeit phasig? Mir riet mal jemand, in Phasen (hoch oder tief) möglichst keine stark lebensverändernden Entscheidungen zu treffen.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Sehenden Auges ins Verderben laufen - 5 Jahre zuvor

Ich dachte bei der Antwort von Searchmyself auch ein bisschen, dass sie wohl noch viel jünger ist. Und da kann man solche Schritte tatsächlich besser durchziehen. Trotzdem liegt die Lösung doch irgendwo da, nur muss sie anders umgesetzt werden. Du hattest ja selbst vom BIOS-Update fabuliert. Etwas gründliches, etwas grundlegendes ändern wollen. Im therapeutischen Gespräch, das ich sicherlich ni
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Sehenden Auges ins Verderben laufen - 5 Jahre zuvor

Die IT-Sprache ist mir auch nicht ganz fremd. Von daher antworte ich mal so: Zum einen werden BIOS-Updates nur soundso lange nach Markteinführung eines Boards angeboten. Irgendwann muss man damit leben, wie es ist. Zum anderen glaube ich schon lange daran, dass die unglaublich eindrucksvolle Beeinflussung unseres heutigen Denkens über den menschlichen Geist, seine Seele usw. dazu geführt hat, das
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Sehenden Auges ins Verderben laufen - 5 Jahre zuvor

Hallo Statler, ich kann Dir gar nicht so viel dazu sagen - außer: Ich habe es gelesen und bin sehr berührt. Es klingt so, als bräuchtest Du andere Hilfe als die, die Du hast. Das mag Dir wie zwei leere Sätze erscheinen, aber vielleicht ist es auch anders und hilft Dir ein bisschen was. Daher wollte ich nicht schweigend gelesen haben.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Klinik - ja oder nein? Bin langsam mit den Nerven am Nullpunkt - 5 Jahre zuvor

Ich weiß nicht, ob Dir, Frank, das hilft, aber das was Statler schreibt, entspricht ziemlich dem, was meine Erfahrung vom letzten Jahr ist. Natürlich war das bei mir noch mal meine ganz eigene Geschichte mit ihren ganz eigenen Implikationen. Aber unterm Strich hat erst der Klinikaufenthalt Ruhe reingebracht.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Kränkungen - 5 Jahre zuvor

Diesen Vortrag vom gleichen Arzt namens "Wandern als Psychotherapie – Naturerlebnis und seelische Gesundheit" habe ich fast noch interessanter gefunden (passt jetzt natürlich kaum noch zum Baum-Thema): https://www.youtube.com/watch?v=XNCxJXsiLGo Und den fand ich natürlich nur wegen des Links oben. Danke an kinswoman!
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: ein "ganz normales leben führen" - 5 Jahre zuvor

Hallo NeverEndingStory Was für eine positive Einstellung! Ich wünsche Dir sehr, dass Du ganz viel davon durch ganz viel von Deinem und eurem Leben erhalten kannst. Ganz aufrichtig.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Zurück in den Alltag - 5 Jahre zuvor

Ich wünsche Dir ganz viel Gutes für diese Zeit. Dass Du gute Entscheidungen triffst, dass Du gut zu Dir bist, wenn Du etwas gut gepackt hats, und, dass Du es auch bist, wenn es erst mal nicht soo glatt lief. Dann sei gnädig mit Dir. Sich mal kurz zurück/raus nehmen, wenn das möglich ist, ist auch eine Idee. Und ein bisschen Glück, dass die dicksten Brocken nicht gleich am Anfang kommen.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: fehlende Mitwirkung beim Einschleichen von Medikamenten? - 5 Jahre zuvor

Es geht ja auch darum, eine Gewohnheit zu ändern - ganz schlicht. Und eben bekanntermaßen auch mal schwer. Benutzt Du denn so eine Box oder wäre das sonst eine Idee? Was das unbewusste Verpatzen angeht, da weiß ich nix zu.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Ferien als kleiner Dank - 5 Jahre zuvor

Quotefrankkk ... eine solch tolle Frau, dass ich ihr den Urlaubswunsch unbedingt erfüllen will. Ich denke, Sie hat das ganze Jahr einen bipolaren Mann um sich gehabt, ... Auch ein sehr schöner Gedanke, Frank. Werde versuchen, das auch etwas einfließen zu lassen.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Der Sommer beginnt, Urlaubspläne, Unsicherheiten etc. - 5 Jahre zuvor

Zwangsurlaub - nein, so dramatisch ist es nicht ;-) Wir sind durchaus im Gespräch über Ziele und ob und so. Ich glaube, die meisten Sorgen kommen bei mir auf, wen es darum geht, Züge oder Fähren oder dergleichen zu erreichen, wenn es heißt, dann schauen wir mal, wo wir eine schöne Unterkunft vor Ort finden. Also, wenn Unwägbarkeiten in Sicht kommen. Denen weichen wir laut aktueller Planung er
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Der Sommer beginnt, Urlaubspläne, Unsicherheiten etc. - 5 Jahre zuvor

Hallo Milla, ja, dass ist einiges dabei, was ich bedenken werde. Bei mir kommt hinzu, dass ich eine Eheleut bin und es ist nicht mein Urlaub allein. Meine Frau will mir vieles abnehmen, was Planung und dergleichen angeht. Das ist einerseits ok und sogar sehr hilfreich. Andererseits fühle ich mich dann aber eben nicht mehr so frei darin, dass einfach wieder abzusagen. Naja, und was ich einga
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Gefühlsabflachung und Lebensfreude - 5 Jahre zuvor

Quoteturicum Ich sage das jedes Mal meiner Ärztin, dass ich mich so depressiv fühle, sie sagt dann immer das Leben ist halt grau. Au weh - das klingt aber auch trübe. Medikamentös eingebremste Patientin trifft auf depressive Ärztin. Puh.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Was ist schon normal? - 5 Jahre zuvor

Quotemichelle111 Ich nehme meine Pillen, so wie andere die ihren, für alles Mögliche. Warum soll ich das herumerzählen? Natürlich bin ich dann in der Schublade - und komme da nie wieder raus, auch ich selbst tu mich damit in die Schblade. Ohne dass ich das zuletzt sonderlich befolgt habe, muss ich sagen: Da ist was dran! Das ist wirklich nicht unwesentlich.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Der Sommer beginnt, Urlaubspläne, Unsicherheiten etc. - 5 Jahre zuvor

Zumindest bei mir war es zuletzt etwas besser geworden. Ich war ja lange etwas depressiv. Nun aber beginnt das Nachdenken über Sommerferien, Urlaub, Verreisen und dergleichen mehr. Und ich merke, wie es mich verunsichert. Und ich bin traurig, weil ich so etwas, was normalerweise schön und erfreulich sein könnte, mittlerweile nicht mehr so empfinden kann. Ich habe einen Heidenrespekt davor. Und es
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Was denkt ihr dazu? Vorstellung und einige Fragen - 5 Jahre zuvor

Quotejustoneday Darf ich dich fragen wodurch du dich in deinem „schlechten Benehmen“ bremst oder bremsen lässt? Das war ja eher das Benehmen meiner Mutter, dass mich da so verblüfft hatte. Die war auch bipolar. Ich selbst und schlechtes Benehmen - hm, eigentlich hilft mir nur, mich abzusetzen - also, allein zu sein. Meine Benehmen viel steuern kann ich akut sonst nicht.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Ich kann nicht vergessen.Ich kann mir nicht vergeben. - 5 Jahre zuvor

Quotemadamex Das Leben kann man nur vorwärts leben, nicht rückwärts. Ja, an diesen Satz dachte ich auch so viel, in diesem Thread. Ich kannte den auf Dänisch, kam aber nicht drauf, wie er genau geht. Und ich meine, es gab noch eine zweiten Satz(-teil), der sagt, dass man es aber rückwärts versteht.
von Bohumil - Bipolar-Forum

Re: Kränkungen und Komorbidität - 5 Jahre zuvor

Ich muss gewiss sagen, dass ich komorbid gesoffen habe. D.h. in den Hochphasen der letzten drei vier Jahre habe ich jeweils auch gesoffen. Und habe es damit viel schlimmer gemacht. Ich war vor den drei vier Jahren 17 Jahre trocken gewesen. Das waren dann zwar keine phasenfreien Jahre, aber zumindest sind die Hochphasen nicht derart aus dem Ruder gelaufen. Von daher habe ich für mich beschlossen,
von Bohumil - Bipolar-Forum
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