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Selbsthilfeforum www.bipolar-forum.deFür den Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen (manisch-depressive Erkrankungen)Dienstleistung der Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen e.V. (DGBS) Zeige alle Beiträge eines TeilnehmersSelbsthilfeforum zum Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen für Betroffene, Angehörige und Interessierte
Re: Wenn Angst dummes Zeug ist - 2 Jahre zuvorJa, vielleicht. Aber evtl. besser, man rechnet auch damit und freut sich dann, wenn es doch besser läuft. Sicherlich hilfreich, wenn Du Dir Unterstützung, Begleitung von außen suchst: PIA oder Selbsthilfegruppe oder Therapie. Und, nur der Hinweis, die Möglichkeit einer Wochenbettdepression. Beim 1. Kind hatte ich es, bei 2 und 3 nicht. Aber, freu Dich erstmal aufs Baby; das ist jetzt das Wichvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Wenn Angst dummes Zeug ist - 2 Jahre zuvorHallo Spitzmaus, ja, das tut mir auch wirklich leid für Dich. Ich habe auch gerade ca 6 Wochen schwere Depression wieder hinter mir. Und jetzt ist das Leben wieder so schön. Sicherlich muß ich jetzt wieder mit Hypomanie aufpassen..immer wieder das gleiche Spielchen seit Jahrzehnten, auch für meine (jetzt älteren) Kinder nicht immer einfach, herausfordernd; aber grundsätzlich kommen sie liebevolvon Lissie - Bipolar-Forum Re: DRAMA - 3 Jahre zuvorHallo Dauphine, ich glaube, wir sind ca. ein Alter. Und ich habe wohl Ähnliches als Erstgeborene mit meiner Mutter gehabt. Ich denke , dass gerade das Frühkindliche sehr stark prägt und vermutlich mein Bipo daher rührt. Wurde mit 7 Monaten jeden Sonntag- Nachmittag zu ‚Tante’ Gabi gebracht und dort Freitag Nachmittag wieder abgeholt. Das als Baby. Ich hätte das so nie mit meinen Kindern gemacvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Meine Frau zerstört unser Leben und trennt sich von heute auf morgen.... - 3 Jahre zuvorWirklich gernevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Meine Frau zerstört unser Leben und trennt sich von heute auf morgen.... - 3 Jahre zuvorHallo rouvi, Ich denke auch, was Milla schreibt trifft es ganz gut. Als Betroffene, damals auch noch nicht mit der ganzen Krankheitseinsicht, habe ich genauso gedacht und agiert. Irgendwann habe ich dann begriffen und reflektiert, d.h. meine Aktionen waren (Bipolar 2) und sind dann nicht mehr so krass. Die Einsicht bringt’s dann halt. Halte durch, Du machst das ganz gut! Und irgendvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Wer nimmt Lithium und hat auch 'komischen' Geschmack dadurch? - 7 Jahre zuvorHallo, ich nehme seit gut einem Monat wieder Lithium (vor jahren schon einmal erfolglos) und es stabilisiert mich. Seitdem habe ich einen 'komischen' Geschmack - kann ich auch nicht weiter beschreiben. Kennt ihr das und was hilft evtl. dagegen? lg Luisevon Lissie - Bipolar-Forum Re: ich kann das zombie-dasein nicht mehr ertragen - 9 Jahre zuvorHallo, also ich habe auch schon einige Medikamente durchprobiert. So richtig hat mir keins bei Depression oder zur stabilisierung dann auch bei Hypomanie geholfen. Aber: Quetiapin scheint bei mir in geringer Dosis zu stabilisieren, und ich schlafe damit auch besser/länger. AD haben bei mir schon in sehr geringer dosis in die Hypomanie geschoben. Ich bin überrascht: Nortrilen schlägt immer relavon Lissie - Bipolar-Forum @Goldfasan - 11 Jahre zuvorHallo Babette, Danke für den Tipp. Die Klinik war mir auch sehr empfohlen worden; ich werde sie bei meiner Wahl an 1. Stelle setzen. lg Lissievon Lissie - Bipolar-Forum @Tony - 11 Jahre zuvorHallo Tony, Danke für den Hinweis. Habe mir die Klinik mal im Netz angeschaut. Hört sich gut an. Wahrscheinlich werde ich sie zu den 3 Vorschlägen gegenüber der Rentenvers. reinnehmen. Herzl. Gruss Lissievon Lissie - Bipolar-Forum @Andreaaa und Yeshi - 11 Jahre zuvorHallo Andrea und Yeshi, danke für Eure Tipps. Ich wohne in Berlin. Ich denke, dass Österreich dann eher nicht in Frage kommt. -Bisher habe ich keine Klinik gefunden, wo bipo explizit erwähnt wird.. lg Birtevon Lissie - Bipolar-Forum Reha-Klinik - 12 Jahre zuvorHallo, wer kann mir eine gute! Reha-Klinik empfehlen - möglichst auch mit geringerer Wartezeit? (In den Bergen;-) Danke Lissievon Lissie - Bipolar-Forum Re: Abschliessend..bitte nicht abschliessen ;-) - 12 Jahre zuvor@Jonas: Ich habe zwar noch nicht alle Beiträge in diesem Baum/ zu diesem Thema gelesen, aber ich finde die von Dir aufgeworfene Frage hochinteressant.- Wenn Dich jetzt einige beiträge o.ä. zu sehr belasten , hast Du doch die Möglichkeit, sie entweder nicht zu lesen oder - wie ich gerade erfahren habe- kann man sich auch einfach / mal sperren lassen. Aber insgesamt finde ich schon, dass diesesvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Die Manie annehmen - 12 Jahre zuvorHallo Jonas, ich denke - als stark reflektierende Betroffene- kann ich Deiner These nur zustimmen. Aktuell befinde ich mich nach 5 Wochen mittelschwerer/schwerer Depression nun seit wenigen Tagen wieder mal in - zum Glück - nur leicht hypomanem Zustand. Nehme seit 3 Wo 50 bzw 75 mg Trimipramin abends(lt Doc und Manual eigentlich keine ad-Dosis). Nach meinem psychiatrisch betreuenden Klinikvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Das Leben verschlafen - 13 Jahre zuvorHallo Martina, mir ging es seit Januar genauso (wieder). (Tages)Struktur hilft bestimmt. Mir hilft offensichtlich auch Kognitive Verhaltenstherapie. Jedenfalls sind meine Tage wieder strukurierter. Man entwickelt kleinere Aktivitäten. Stimmungskalender ist auch gut . Und mit einem 'Stundenplan'/Wochenplaner arbeite ich auch. Da sieht man dann, dass sich doch etwas in kleinen!! Schritten tut.-von Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Hermann, ja. danke noch mal für die Ratschläge.- das größere problem war für mich bisher auch immer die depression. das ich dann nach wochen wieder hingekriegt habe. aber jetzt nehem ich auch eher die andere Seite als 'krank' wahr. werde mir wohl auch besser ein medikament hinlegen gruss birtevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Verhalten bei auftretender Depri - 15 Jahre zuvoralso ich würde so lange es geht am 'gewohnten' trott festhalten - als gerüst , aber größtmöglich stress vermeiden, wenns geht + sich viel gutes tun..sauna, badewanne, cafe, essen gehen bummeln, wenn es geht?!von Lissie - Bipolar-Forum Re: Seroquel oder Abilify als Phasenprophylaxe? - 15 Jahre zuvor- auch Durchschlafstörungen oder frühes aufwachen- einschlafen habe ich nämlich überhaupt kein problemvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorJa. so muß es wohl sein.- die kontrolle ist mir nie entglitten. agressionen kenne ich dabei zb auch nicht, geld habe ich auch nicht rausgeschmissen.- nur dieses superalktive- bis zum überholen.-.- doch , depressionen hatte ich tierische Wochern , 1-2 monate + dann gings aber immer wieder- bis zum nächsten mal. aber es wird beides definitiv immer besser.-- Quatsch.- das manische + depressive hattevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Seroquel oder Abilify als Phasenprophylaxe? - 15 Jahre zuvornimmst Du es dann eher gegen die Depression?von Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Cornelia, ja. richtig. deswegen geh ich ja auch brav jede woche zur therapie, sprech mit gutenfreunden zt fast täglich etwas drüber. lg + schönes Wochenende Birtevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Cornelia, ich denke, letztendlich kenne ich mich selber schon am besten. ich bin nicht mehr so blauäugig wie früher.-gegen die Manie steuere ich jetzt inzwischen auch + es gelingt mir! ich bekomme viele rückmeldungen + kann darauf reagieren, funktioniere beruflich - mit etwas einschränkungen, bin erfolgreich,- was will ich mehr--ja, ok, dass etwas ausgeglichener + noch stabiler ist; abervon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorna. oft ist es ne rückmeldung von -guten- freunden; inzwischen bin ich auch selber etwas sensibler, d.h. danach kommt eigentlich immer wieder das tief also -ziemlich aktiv - gedankensprünge, denen die anderen schlecht folgen können - erzähle viel -komme nicht richtig zur ruhe -relativ wenig schklaf, ohne sich groß müde zu fühlen gibt bestimmt noch mehrvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvornö. das habe ich zb gar nicht. ich bin einfach hyperaktiv, 1000 sachen + total anstrengend manchmal für andere auch alles gute birtevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Juli, ja. ok. da es bei mir aber über die letzte Zeit immer stabiler wird, was mein therapeut auch so sieht, denke ich, dass ich auf dem richtigen weg bin. aber immer Achtung. sehr viel hilft bei mir auch immer die Vorstellung , zb als lösung, wenn es mir ganz schlecht geht 'freiwillig' in die klinik zu gehen oder jetzt die Vorstellung , doch bestimmte medikamente mal auszuprobieren--davon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Karla, ja. danke. Ich sehe es auch so. wobei mir mir immer schon das einsehen, erkennen des zustandes weiter hilft.- meine depressionen sind längst nicht mehr so schlimm + gegen das manische versuche ich eben auch gegenzusteuern, obwohl es ja zunächst estmal immer recht angenehm aussieht..aber wehe, dann.. lg Birtevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Unsicherheit zugeben können..... - 15 Jahre zuvorhallo Mone, das hört sich doch ganz gut an. weiter so - zuversichtlich. lg Birtevon Lissie - Bipolar-Forum Seroquel- Hausarzt? - 15 Jahre zuvorHallo, bin grad in ner akut manischen phase-bei mir nicht zu schlimm-, wo ich aber selber, reflekieren etc. eher nicht raus komme. würde wohl seroquel ausprobieren. kann einem das auch der hausarzt verschreiben- ohne langen psychiater-temin. danke. lg Birtevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo siggi, danke für die ausführliche antwort. ich probiere es ähnlich + es wird ja auch immer besser. vielleicht kümmere ich mich jetzt mal um seroquel. wird ja häufig erwähnt. würde mich jedenfalls (begrenzt) drauf einlassen, da ich ansonsten sehr froh ohne medikamente bin. lg birtevon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Fantomas, danke für die vielen echt praktischen tips. kann ich nur bestätigen. Aber zb wache ich jetzt immer früh gegen 3/4 auf; geht mir tierisch viel (beruflich) durch den kopf . Das wochenende werde ich bewußt! auf ruhig schalten. schwimmen, saune. trinke auch nie viel kaffee, wenn etwas mal abends, scheint es auch nicht zu schaden - null einschlafprobleme. der kondom-tip ist bestimmtvon Lissie - Bipolar-Forum Re: Manische Phase--was tun - 15 Jahre zuvorHallo Martn, nein so schlimm ist es ja überhaupt nicht + es wird auch immer besser; aber ich habe eben -zum Glück- jetzt auch für diese phase ein problembewußtsein entwickelt..denke, für die phase wäre ich auch bereit akut ein medikament zu nehmen, wenn es da etwas hilfreiches gibt?-ansonsten bin ich glücklich ohne. danke, lg Birtevon Lissie - Bipolar-Forum |
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