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Selbsthilfeforum www.bipolar-forum.deFür den Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen (manisch-depressive Erkrankungen)Dienstleistung der Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen e.V. (DGBS) Zeige alle Beiträge eines TeilnehmersSelbsthilfeforum zum Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen für Betroffene, Angehörige und Interessierte
Re: Pflegenotstand auch im sozialpsychiatrischen Bereich und Kliniken - 5 Monate zuvorHallo Heike, doch ich finde die von dir beschriebene Richtung seit Jahren immer deutlicher wahrnehmbar. Ob das nun die sehr langen Wartezeiten bei einem notwendigen Facharztwechsel oder auch für einen Psychotherapieplatz betrifft. In unserer Stadt ist ein Facharzt- oder auch Hausarztwechsel oftmals auch von vornherein gar nicht möglich, weil die Praxen so überlastet sind. Die Möglichkeitvon Miramis - Bipolar-Forum Re: Kann einfach nicht mithalten, überfordert mit dem Leben - 8 Monate zuvorLiebe MadameX, ich habe eben noch einmal rückgelesen bei dir und glaube, unsere Töchter sind in etwa gleich alt. Meine ist 10. Ich kann das sehr gut verstehen dieses Gefühl, dass einen das Leben nachhaltig - vielleicht nicht immer, aber doch immer wieder in sehr langen nahezu endlos anmutenden Intervallen - überfordert oder es sich zumindest so anfühlt. Und wenn dann auch noch Sommerferivon Miramis - Bipolar-Forum @ Michelle - 8 Monate zuvorHallo Michelle, da lässt sich mal wieder wunderbar erkennen, wie unterschiedlich doch die Wahrnehmung ist: "Vor dem Berg stehend sieht man immer nur die Schatten, die dunkle Seite. Erst wenn man drüber weg ist, wirds wieder heller." Mir sind zumas Sprachbilder immer wieder eine Inspiration und ich empfinde diese weder als übergriffig noch als überheblich. Schön dass diesevon Miramis - Bipolar-Forum Ruhe finden im Regen…/ @ Achterbahnfahrerin - 1 Jahr zuvorGuten Morgen liebe Achterbahnfahrerin. ich lese dich die ganze Zeit schon still mit… Ich bin selber Betroffene und habe mich über eine lange Zeit innerlich & äußerlich gewehrt gegen die Diagnose ‚bipolar‘ und noch mehr vielleicht gegen den Gedanken an eine notwendige Dauermedikation mit Medis aus dem Spektrum der Psychopharmaka. Am meisten geholfen dabei, dass ich mich langfristig odvon Miramis - Bipolar-Forum @ Tanja - 1 Jahr zuvorHallo Tanja, ich schließe mich Millas Worten an. Ebenso zumas: Die Idee, das was in einem Gespräch vielleicht schwer zu sagen - und zu hören - fällt, in einem Brief ‚zu Gehör‘ zu bringen, ist gewiss noch einen Versuch wert, denke ich. Wenn dann auch weiterhin das Gefühl sich durchsetzt, dass deine Worte bei deinem Partner nicht wirklich ankommen oder jedenfalls- - phasenweise - an ihm Avon Miramis - Bipolar-Forum @ MadameX - 1 Jahr zuvorHallo MadameX, ich kenne das von dir Beschriebene auch sehr gut von mir. Dieses - zeitweise - Nicht Loslassen können und auch das Bedürfnis darüber dann in 'überdosierter Weise' kommunizieren zu wollen und dies auch umzusetzen. Die möglicherweise recht radikal gezeigte Ablehnung solcher Inanspruchnahme eines Gegenübers ist - auch wenn sie einem schon nachvollziehbar ist - ungemein verletvon Miramis - Bipolar-Forum Re: Die Mitte finden / c_hris - 1 Jahr zuvorHallo c_hris, "Vielleicht bin ich in der Mitte, oder doch schon am Ende, schwer zu sagen. Ich versuche nicht weiter zu blicken, als die Hoffnung reicht. Ich meine gute Dinge können noch passieren. Wenn du eine Minute "in der Mitte" sein kannst, schaffst du vielleicht eine Stunde. Als nächstes peilst du einen Tag an - vielleicht einen netten Ausflug in die Natur - und irgendwannvon Miramis - Bipolar-Forum @ Irma / "Familiäres Herumgeschubse..." - 1 Jahr zuvorGuten Morgen liebe Irma, das tut mir sehr leid zu lesen, wie es für dich gerade läuft. Es klingt für mich überhaupt nicht nach einem lauen Wind oder einem bisschen familiären Herumgeschubse, das man leicht von sich abschütteln könnte. Eher klingt es nach einem hochtoxischen Tornado oder Tsunami und du tust ganz gewiss gut daran, deinen eigenen warnenden Signalen und Antennen zu trauen.von Miramis - Bipolar-Forum Re: 16. Febraur '23/ @ Deborah - 1 Jahr zuvorGuten Morgen liebe Deborah, das sind berührende Zeilen... Auch wenn mein Verhältnis zu Gebeten im eigentlichen Sinne eher gespalten ist, empfinde ich es so, dass es eine Art "Gesprächsebene" in diese Richtung - die von den meisten Gott genannt wird - gibt. Das klingt kompliziert. Das ist für mich aus Gründen meiner Herkunft auch kompliziert. Mittlerweile empfinde ich es jevon Miramis - Off-Topic Forum @ zuma - 1 Jahr zuvorGute Frage, zuma. "Muss man tatsächlich betrauern?" Da man es nicht wirklich "muss", ich es also auch nicht muss, so ist dieser Blick auf den Verlust und den Schmerz darüber vielleicht eine alte Gewohnheit? Und wenn dies so ist, wozu dient dann diese Strategie? Ist sie Ablenkung oder eine Art der Beschäftigung? Oder sucht sich die Traurigkeit nur einen passenden Anvon Miramis - Off-Topic Forum @ zuma - 1 Jahr zuvorHallo zuma, "Und denke dann oft: Lass los, auch wenn es weh tut. Wenn es wieder kommt, mag es ja zu einem gehören. Das loslassen ermöglicht einem dann oft das wieder festhalten, und dem losgelassenen, sich zu ändern/drehen. Aber das ist natürlich immer leicht gesagt, denn wenn das loszulassene etwas ist, das man sehr liebt, muss man sich ja sozusagen selber verletzen, manchmal schwevon Miramis - Off-Topic Forum @ Milla / Freiheit - 1 Jahr zuvorLiebe Milla, auch wenn du hier verständlicherweise nicht in die Details gehen möchtest, finde ich deinen Beitrag genauso wenig "schwurbelig" wie den von zuma. Ich finde überhaupt, dass dies ein ausgesprochen interessanter und vielversprechender Baum ist, der seine Zweige bestimmt noch über zahlreiche Lebensgeschichten auszubreiten versteht. Wenn denn Bäume , also Forumsbäume, üvon Miramis - Off-Topic Forum @ soulvision / "Wurzelbehandlungen" - 1 Jahr zuvorHallo soulvision, dir ebenfalls danke für deine Zeilen & Gedanken. Meiner Erfahrung nach sind Wurzelbehandlungen schon beim Zahnarzt schmerzhaft und aufwändig. Dieses trifft erst recht auf die Wurzelbehandlungen im seelischen oder psychischen Sinne zu. Ich bin da gerade mitten drin in diesem Prozess und manchmal abends bereits zu Zeiten "todmüde", wo andere Menschen nochvon Miramis - Off-Topic Forum "Zum Trost" / von Mascha Kaléko & Dota Kehr & Felix Meyer - 1 Jahr zuvor***von Miramis - Off-Topic Forum @ Deborah / "Losgelassenheit" auch hier... - 1 Jahr zuvorGuten Morgen liebe Deborah, ich kann sehr gut nachvollziehen, warum Du weite und beschwerliche Wege in Kauf nimmst, um zu diesem Arzt Deines Vertrauens zu reisen. Vertrauen lässt sich nicht in Kilometern aufrechnen... Mein zweiter Gedanke wäre, ob Du Dir zu dieser speziellen Untersuchung jemanden mitnehmen könntest, der oder die an Deiner Seite bliebe? Von hier sind es dann doch arg vvon Miramis - Off-Topic Forum @zuma & soulvision und @ all / Losgelassenheit - 1 Jahr zuvorHallo zuma, "Nach 11 Stunden Autobahn mach ich hier erstmal Pause, aber das Thema arbeitet natürlich in mir weiter (tut es schon lange, da ich, wie gesagt, schon immer loslassen musste, seit frühester Kindheit). Lange konnte ich nichts loslassen, heute alles. Vielleicht war das zu lernen meine Lebensaufgabe, wer weiß das schon ..." Ja, das Thema arbeitet weiter und deine Gvon Miramis - Off-Topic Forum @ zuma / loslassen & halten - 1 Jahr zuvorHallo zuma, danke für deine Innensicht, die ich kein bisschen verschwurbelt finde. Auf eine für einen selbst stimmige Weise zu lernen, wann Loslassen besser ist als Halten oder Festhalten, ist wohl mit die größte Herausforderung in diesem Leben. Egal ob es nun um Freundschaften, familiäre Beziehungen oder gar die eigene Haltung geht. In Liebe loszulassen wäre dann vielleicht die Kür, invon Miramis - Off-Topic Forum @ Deborah / Lebenshaus - 1 Jahr zuvorGuten Morgen liebe Deborah, das ist ein sehr schönes Bild mit deinem Lebenshaus. Wie es im Laufe der Zeit wachsen und sich verändern durfte und wohl teilweise auch musste. Jetzt ist es ein sicherer Ort für Dich geworden, mit Mauern, Türen & Fenstern, die nicht unüberwindlich sind und damit ein Gefängnis darstellen würden. Statt dessen ist dein Lebenshaus genau dann und da offen, wo Duvon Miramis - Off-Topic Forum @ Lisa - 1 Jahr zuvorGuten Morgen Lisa, ich kann inhaltlich dazu leider nichts sagen. Nur dass diese Art „Tanz auf dem Vulkan“ unglaublich anstrengend und herausfordernd klingt. Da darfst du wirklich stolz sein, dich diesem Tanz jeden Morgen aufs Neue zu stellen… Ich wünsche dir, dass du bald eine Lösung und eben eine Ursache für dieses Sturzproblem finden wirst. Liebe Grüße, Miramis ***von Miramis - Off-Topic Forum Re: Lithium und Vitamin D - Stoffwechsel / @ Ver-rückt - 1 Jahr zuvorHallo Ver-rückt, danke für das Teilen deiner Erfahrung. Ich werde noch einmal bei der Barmer und bei beiden zuständigen Ärzten nachhaken. Falls sich dann noch etwas neues ergibt, werde ich es hier berichten. Liebe Grüße, Miramis ***von Miramis - Bipolar-Forum Nachsatz - 1 Jahr zuvorDas mit dem guten Kakao in der schönen Tasse & dem wohligen Kneipp- Bad klingt sehr schön! Ein guter Weg.... ***von Miramis - Off-Topic Forum @ Deborah / Kompliziert oder vielleicht doch vielschichtig...? - 1 Jahr zuvorLiebe Deborah, auch über mich wurde und wird - zum Teil - noch immer gelacht, weil ich auf meine Art zu leben oder zu sprechen & zu schreiben kompliziert und vielleicht sogar "konfus" wirken mag. Allerdings bin ich mittlerweile der Ansicht, dass sich diese "Umstände", die meine vielleicht umständliche Herangehensweise bedingen, aus meiner gedanklichen und emotionvon Miramis - Off-Topic Forum Re: Lithium und Vitamin D - Stoffwechsel - 1 Jahr zuvorGuten Morgen Deborah, leider nein. Unter gar keinen Umständen wird diese Untersuchung übernommen. Ich hatte mich bei meiner Krankenkasse (Barmer) erkundigt. Es hat mich hier 33 Euro gekostet. Hängt aber vielleicht vom jeweiligen Labor ab. Auch die Knochendichte Messung ist eine Eigenleistung mit 70 Euro. Ich werde mir im Moment gerade selber "teuer" - aber mir ist es dasvon Miramis - Bipolar-Forum @ Irma - 1 Jahr zuvorHallo Irma, mein Orthopäde will den Dingen bei mir auf den Grund gehen und hat dann auch noch eine Knochendichtemessung gemacht wegen des Osteoporose - Risikos. Diese Werte waren immerhin erfreulich und da ich noch nie einen Knochenbruch hatte, ist die Gesamtlage so schlecht nicht. Den Vitamin D - Wert werde ich ab jetzt im Auge behalten, auch wenn es mir irgendwann gelungen sein sollte, dvon Miramis - Bipolar-Forum @ fünkchen - 1 Jahr zuvorGuten Morgen fünkchen, ich danke dir, dass du mir trotz deiner Bedenken, die ich gut nachvollziehen kann, schreibst. Ich werde diesem Hinweis mit Dr.Anne Fleck nachgehen. Ich suche ja keinen Guru, dem ich uneingeschränkt glauben möchte, sondern eher ein paar kritische oder zum Nachdenken anregende Stimmen. Ich nehme jetzt in Absprache mit meiner Hausärztin und meinem Orthopäden zunächvon Miramis - Bipolar-Forum @ Deborah - 1 Jahr zuvorGuten Morgen liebe Deborah, Deine Zeilen sprechen auch mir aus der Seele... Diese Stunden, bevor die Welt erwacht und meistens ja auch laut oder lauter wird, sind mir von allen die liebsten. Mein Kopf ist dann frei und unbeschwert von sämtlichen to do - Listen und Ansprüchen an den Tag oder mich selbst. Also im besten Fall ist das so. Dahin jedenfalls strebe ich... Herzliche Grüvon Miramis - Off-Topic Forum Lithium und Vitamin D - Stoffwechsel - 1 Jahr zuvorHallo zusammen, da ich einen extrem niedrigen Vitamin D - Wert habe, den ich mir aus den sonstigen Lebensumständen (Ernährung, Sonnenlicht) nicht herleiten kann, wollte ich hier mal fragen, ob jemand bei langfristiger Lithium Einnahme vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht hat? Liebe Grüße, Miramis ***von Miramis - Bipolar-Forum @ orso / In einem nächsten Leben... - 1 Jahr zuvorHallo liebe orso, in Vogelgestalt würde mir auch gefallen. Frei fliegend… Da habe ich schon so manches mal drüber nachgedacht. Eine Blaumeise würde mir gefallen. Auch ein Rotkehlchen oder eine pfeilschnell fliegende Schwalbe. Für die Nacht käme mir eine Eule zu pass. Ein Käuzchen vielleicht:-) Liebe Grüße, Miramis ***von Miramis - Off-Topic Forum @ orso / In einem nächsten Leben... - 1 Jahr zuvorGuten Morgen orso, ich habe mir nun endlich(!) deine wunderbaren Photos auf der verlinkten Seite angesehen. Da gibt es ja wirklich sehr viel zu bestaunen und auch deine Titel haben mich zum Lächeln gebracht. Mir kam dabei ganz unweigerlich der Gedanke, ob es wohl möglich wäre, in einem nächsten Leben als eine deiner Katzen wieder geboren zu werden? Wenn nicht anders möglich auch als bipvon Miramis - Off-Topic Forum @ Deborah / Genesung als Wachstumsprozess - 1 Jahr zuvor"Manchmal haben wir immer noch Angst. Es gibt immer noch graue Tage, aber sie sind grau, nicht schwarz. Und wir wissen, Regentage gehen vorüber. ..... Der Genesungsprozeß ist ein fließender Vorgang mit Überlappungen und Überschneidungen der einzelnen Phasen. Es gibt keinen festen Zeitrahmen, wie wir die einzelnen Stadien durchlaufen. Genesung ist vielschichtig. Sie ist ein allmählichervon Miramis - Off-Topic Forum |
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