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Re: Polyamorie und die Deppenmasken - 3 Jahre zuvorNicht überall, gibt natürlich auch größere Städte.von BBomb - Bipolar-Forum Re: Polyamorie und die Deppenmasken - 3 Jahre zuvorHier in Neuseeland gibt es übrigens keine Maskenpflicht, hat es nie gegeben - und gibt auch in meiner Gegend keine neuen Fälle. Danke für eure Gedanken.von BBomb - Bipolar-Forum Re: Beziehung, Liebesgefühle, Zuneigung, offene Beziehung, Polyamorie - 3 Jahre zuvorHey Aradia, deine Geschichte berührt mich sehr. Es tut mir sehr leid, dass du deine große Liebe verloren hast - gerade weil es auch so unerwartet kam. Ich kann mir nicht vorstellen was das für schmerzen waren oder auch immernoch sein müssen. So eine Liebe wie du sie erfahren konntest, die wünsche ich mir auch. Mir ist Sex nicht so wichtig, eher dir Verbundenheit zu jemandem. Aber ich weiß, dasvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Beziehung, Liebesgefühle, Zuneigung, offene Beziehung, Polyamorie - 3 Jahre zuvorIch hab die Gedanken schon länger. Gerade weil ich bis dato nie treu sein konnte. Und ich möchte niemandem mehr fremd gehen - da möchte ich lieber direkt mit offenen Karten spielen und mir erlauben, was ich möchte und brauche aber meinem Partner dann ebenso. Ich sehne mich nach der einen Person, mit der ich alt werden kann - wie gesagt das Leben gemeinsam beschreiten, was aufbauen. Aber ob davon BBomb - Bipolar-Forum Re: Olanzapin - Fremdaggressive Gedanken - 3 Jahre zuvorIch nehme olanzapin seit fast 2 Jahren und hab keine fremdaggressiven Gedanken. Nur wenn ich lange in einer hypomanen Phase war werde ich sehr schnell gereizt und aggro.von BBomb - Bipolar-Forum Beziehung, Liebesgefühle, Zuneigung, offene Beziehung, Polyamorie - 3 Jahre zuvorHey, bei mir dreht sich im Leben viel um die Liebe und ich hinterfrage mich in letzter Zeit öfters. Ist Monogamie überhaupt was für mich? Ich finde den Gedanken einer offenen Beziehung interessant, einen festen Partner zu haben, mit dem ich wachse, was aufbaue, eine innige Vertrauensbasis schaffe - aber wir uns trotzdem die Freiheit geben zu flirten, Kissen, evtl auch mit anderen zu schlafen.von BBomb - Bipolar-Forum Re: Wo/was ist "normal"...? - 3 Jahre zuvorHey mir geht es ähnlich wie dir. Hab wohl eher hypomane Phasen, anfangs noch echt cool..aber irgendwann stört mich meine gereiztheit, risikobereitschaft, innerliche Unruhe etc. und dann empfinde ich es auch als Leidensdruck. Bin auch noch relativ neu mit dem Thema. Nehme escitalopram für depression und olanzapin für die hypomanen Phasen. Meist rutsch ich nach einer hypomanen Phase noch in die Depvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Depression kommt, Selbsthilfe: wie gut bin ich mittlerweile? - 3 Jahre zuvorHey, Sport hilft mir auch immer sehr gut. Was mir persönlich auch hilft, sind Achtsamkeitsübungen wie Yoga, meditation, progressive muskelentspannung etc. Und ich finde die lichttherapielampe gutvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Akzeptanz und Aktivierung seiner aktuellen Ressourcen - 3 Jahre zuvorIch finde es ist beides, man muss sowohl akzeptieren, als auch stets etwas kämpfen. Aber man sollte sich nicht so stark unter Druck setzen. Wenn ich depressiv bin, dann denke ich oft erst wieder "wie blöd, jetzt geht es mir schon wieder so beschissen, wie lange hält es nun wohl wieder an?" Aber ich weiß aus vergangenen Phasen, was mir gut tut und hilft. Selbstachtsamkeit und Selbstakzepvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Alkohol, fremd gehen, distanzlosigkeit - 3 Jahre zuvorMir haben Menschen auch gesagt, dass man durch Alkohol auch wieder in eine Manie bzw hypomane Phase oder Depression rutschen kann. Ich habe das Gefühl, dass ich auch vermehrt in der hypomanen Phase zu Alkohol gegriffen habe bzw risikobereiter war.von BBomb - Bipolar-Forum Re: Alkohol, fremd gehen, distanzlosigkeit - 3 Jahre zuvorIch danke euch allen für eure Kommentare und Denkanstöße. Dass ich ein Alkoholproblem habe, wusste ich schon, dass es eine Krankheit ist oder wahrscheinlich ich selber auch schon süchtig bin, selbst wenn ich nur wenige male im Monat getrunken habe, aber wenn dann richtig, hatte ich so vorher noch nicht betrachtet. Ich hab es versucht immer zu verdrängen und mir selber vorzulügen "nächste mavon BBomb - Bipolar-Forum Hypoman Phase Ratschläge - 3 Jahre zuvorHey, kennt ihr auch extreme Anspannungs- und Unruhegefühle? Bei mir hat sich das langsam nach dem aufstehen gesteigert. Dann denke ich noch über negative Ereignisse die aktuell nach und es wird immer mehr und ich werde gereizt und weiß nicht wohin mit mir. Ich denke momentan bin ich generell in einer hypomanen Phase. Was mir jetzt geholfen hat war meditation und Yoga, mache mir noch einen Schvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Alkohol, fremd gehen, distanzlosigkeit - 3 Jahre zuvorOhne Alkohol würde mir das aber nie passieren, weil ich andere Vorstellungen und Werte habe. Für mich sind Freundschaften sehr wichtig und ich möchte meinen Gegenüber nicht verletzen. Manche Menschen werden unter Alkohol aggressiv, aber ohne sind sie freundlich und zuvorkommend. Ich denke nicht dass der Alkohol dein wahres Ich zeigt. Wahrscheinlich ist der einzige Weg bei mir ohne wenn undvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Zyklothomie - 3 Jahre zuvorHey, warum möchtest du ein Baby? Diese Frage solltest du dir stellen und selber beantworten. Wenn du eins möchtest nur um nicht alleine zu sterben oder um eine Art Darseinsberechtigung zu haben, dann wäre es nicht fair gegenüber dem Baby. Ich selber bin 28 und überlege auch schon lange ob ich wirklich Kinder möchte. Meine Mutter ist bipolar und es war wirklich schwierig in meiner Kindheit undvon BBomb - Bipolar-Forum Alkohol, fremd gehen, distanzlosigkeit - 3 Jahre zuvorHey ich hab ein thema welches mich sehr belastet und zwar bin ich nicht Alkoholabhängig in dem Sinne dass ich täglich trinke aber wenn es zb Wochenende ist und ich mit Leuten zusammen bin die trinken, dann kann ich schlecht nein sagen. Oft schaffe ich es irgendwie nicht nur angemessen zu trinken sondern trinke so viel dass ich die Kontrolle verliere und auch blackouts hab. Was mich sehr belastetvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Kokain - 3 Jahre zuvorHabsb2 Monate mal jedes Wochenende genommen. Es macht dich wach, teilweise bist du emotionsloser, manchmal auch gereizt. Kann nicht sagen ob es bei mir eine Manie ausgelöst hätte. Würde aber abraten es zu versuchen. Finde Kokain ist auch nicht wirklich ne tolle Droge, gibt nicht vielvon BBomb - Bipolar-Forum Re: Hilfe Diagnostik - 3 Jahre zuvorHey, ich bin exakt in derselben Situation. Bin 28, depressiv seit ich ca 17 bin und hab auch die Vermutung bipolar zu sein. Meine Mutter ist bipolar und meine Großeltern haben wahrscheinlich auch eine Erkrankung, Vater wahrscheinlich ebenfalls. Ich bin zu meiner Psychotherapeutin gegangen und letztendlich auch zu meiner Psychiaterin die mir dann olanzapin zusätzlich zu dem Antidepressiva verschrivon BBomb - Bipolar-Forum |
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