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Selbsthilfeforum www.bipolar-forum.deFür den Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen (manisch-depressive Erkrankungen)Dienstleistung der Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen e.V. (DGBS) Zeige alle Beiträge eines TeilnehmersSelbsthilfeforum zum Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen für Betroffene, Angehörige und Interessierte
Re: Kognitive Verhaltenstherapie - 5 Jahre zuvor@ Ivanica: Nein, das Buch von Melle ist sicher kein Buch zu kognitiver Verhaltenstherapie ;) eher ein etwas abschreckendes (Lebens/leidens)beispiel er verarbeitet darin seine eigene Krankheitsgeschichte und lässt die Leser an manisch-literarichen Gedanken teilhaben. für Leute die das nicht kennen eventuell interessant? mich hat es eher belastet bis mitgenommen.von limitsofcontrol - Bipolar-Forum Re: Extreme Entscheidungsschwierigkeiten?! - 5 Jahre zuvorHey Kirrumsl, Dir auch Merci! Also ich habe nichts gegen Ratgeberliteratur :) Klingt ganz gut, ja, hab den Klappentext gelesen. Lese grade auch etwas zur Resonanztheorie von Hartmut Rosa, was dem Problem eine eher soziologische Perspektive verleiht. Ich suche oft sehr stark nur bei mir und psychologisiere, aber das ist wohl nur ein Teil der ganzen Problematik. Vielleicht später dazu mehvon limitsofcontrol - Bipolar-Forum Re: Extreme Entscheidungsschwierigkeiten?! - 5 Jahre zuvorHey Danke. Mir fällt auch noch einiges anderes dazu ein. Vielleicht schaffe ich es heute später noch etwas hier dazu zu schreiben, hänge auch etwas in den Seilen... Nehme mir aber besser etwas Zeit dafür, sonst kommt eher Bullshit bei raus wie bei meinem ersten Post ;) Schönen Abend!von limitsofcontrol - Bipolar-Forum Re: Extreme Entscheidungsschwierigkeiten?! - 5 Jahre zuvorHallo Tschitta, Interessant was du da schreibst! Also geht es doch nicht nur mir so. (Entschuldigung im Vorhinein, mir fällt es schwer, mich kurz zu fassen ;) Du schreibst: > Habe gerne grosse Freiheit.< Ich selbst habe 5 Jahre etwas studiert, was mir größtmögliche Freiheit gelassen hat, einen größtmöglichen Spielraum an Möglichkeiten. Aber nun habe ich den Salat, und das Provon limitsofcontrol - Bipolar-Forum Re: Extreme Entscheidungsschwierigkeiten?! - 5 Jahre zuvor@zuma : Ich danke dir für diese Hinweise!! Das hilft mir jetzt schon. Mich lähmt dabei genau die Angst ggf. mit den Konsequenzen nicht fertig zu werden. Und zusätzlich wohl das Gefühl, dadurch festgenagelt zu werden, in eine Situation zu kommen, die nicht mehr veränderbar ist, der ich dann ausgeliefert bin. Zweifel an der eigenen Gestaltungsfähigkeit. Womit hängt das zusammen? Der Erfvon limitsofcontrol - Bipolar-Forum Re: Die Depressionen wollen nicht enden :( - 5 Jahre zuvorHallo CptBlack, Wie geht es dir mittlerweile? Der Beitrag ist jetzt schon eine Weile her... Ich kann das alles gut nachvollziehen, ich schwanke grade selbst zwischen wirklicher Depression, in der ich schon halb stecke und etwas anderem... Der springende Punkt erscheint mir tatsächlich die Durchführung der Aktivitäten. Wenn ich noch in einem einigermaßen kontrollierbaren Zustand bin dann zvon limitsofcontrol - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorHallo Tigger, Ich bin 26 und bisher überhaupt nicht gut klargekommen. Im folgenden meine unglückliche Geschichte: Ernsthaft erkrankt bin ich mit 19,20, zu Beginn meines ersten Studiums. Ich hatte zwar davor auch schon Stimmungsschwankungen und Depressionen, aber das war alles noch einigermaßen kontrollierbar. Mit dem Studium stieg eindeutig der Druck (obwohl ich mir den schon immer gemachvon limitsofcontrol - Bipolar-Forum Extreme Entscheidungsschwierigkeiten?! - 5 Jahre zuvorHallo liebes Forum, Wer kennt das noch, extreme Entscheidungsschierigkeiten, hin und herswitchen einer einmal getroffenen Entscheidung, wieder in Frage stellen, die andere Möglichkeit nicht loslassen können, nicht wissen auf welcher Grundlage man eine Entscheidung treffen soll? (sich mit jeder Entscheidung schlecht fühlen?) Wenn dem Gefühl nicht zu trauen ist, das Gefühl aber dem Verstand nicvon limitsofcontrol - Bipolar-Forum |
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