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wie lange? - 3 Jahre zuvorInzwischen habe ich den halben Baum gelesen - muss aber gleich mal los. Der Baum ist super, jetzt weiss ich ja auch worum es geht ... Ich habe da eine Frage. Wann merkt man eigentlich, wenn es mal genug gedampft ist (also die Anzahl der Züge)? Gelesen habe ich, dass eigentlich nach 3 bis 4 Zügen die Nikotinsucht befriedigt ist. Ich höre nämlich nur ungern und etwas unbefriedigt auf (das legvon Nil - Off-Topic Forum Re: Haushalt... Aufgabenteilung mit Mitbewohnern... - 3 Jahre zuvorHört sich doch nach gutem Plan an. Mit meiner Tochter habe ich in dem Alter eher in einer WG gelebt. Ich hatte vom Haushalt plus Kochen ziemlich die Schnauze voll. Hat im Grossen und Ganzen ganz gut geklappt. Später hat sie mir mal verklickert, dass sie dies eigentlich richtig gut fand und auch gut fand, dass es Hotel Mama nicht gab. Aber natürlich gab es zu der Zeit auch Krach.von Nil - Off-Topic Forum Re: Tochter einer bipolaren Mutter - 3 Jahre zuvorQuoteCathy Zum Filmen, ich würde sie nur Filmen um einen Beweis zu haben gegenüber den Ärzten, weil sie sich halt so perfekt verstellt! Ich denke dies ist nicht nötig. Maniker können sich super verstellen/schaupielern. Dies ist auch so ein Klassiker, um aus der Klinik heraus zu kommen und/oder die Angehörigen als hysterisch darzustellen und für blöde hinzustellen. Dies ist den Ärzten auch bvon Nil - Bipolar-Forum @ Sonrisa - 3 Jahre zuvorQuoteSonrisa Bin zwar grad in einer Hypomanie aber dabei sehr reflektiert ... das meint man immer - ich würde sehr aufpassenvon Nil - Bipolar-Forum Re: Tochter einer bipolaren Mutter - 3 Jahre zuvorDas mit dem Filmen, finde ich eine ziemlich schlechte Idee. Deine Mutter, wird selber - nach der Manie - wissen, dass es eine Manie war. Sie hatte ja bereits Einsicht in die Krankheit. Die Scham wird genug gross sein, dies muss sie nicht auch noch vor Augen geführt bekommen. Und zurzeit, würde so ein Filmchen gar nichts bringen, eher das Gegenteil von dem - was es erreichen sollte. Wie lanvon Nil - Bipolar-Forum Re: Tochter einer bipolaren Mutter - 3 Jahre zuvorHallo Cathy, so bitter, wie es ist. Es bleibt euch wohl nichts anderes übrig als euch abzugrenzen und zu schützen - bis die Manie vorbei ist. Jetzt du diesen Link: Tipps zum Umgang mit Manikern Ich finde den sehr nützlich. Liebe Grüsse Nilvon Nil - Bipolar-Forum Re: Bipolar? Verzweifelt... - 3 Jahre zuvorHi Siopao, ich nehme Lithium und nur Lithium. Bei mir brachte Lithium die Wende, das Ganze vorher habe ich meist bereits wieder schnell abgesetzt. War vielleicht nicht gerade klug, aber z.B. die morgentliche Klatsche bei Quetiapin wollte ich nicht. (Hätte ich es länger genommen - hätte es sich vermutlich eingependelt). Ich musste meinem Psychiater damals regelrecht zu Lithium drängen.von Nil - Bipolar-Forum Re: Bipolar? Verzweifelt... - 3 Jahre zuvorHallo Siopao Zunächst einmal willkommen hier im Forum. Was du schreibst, kommt mir irgendwie ziemlich bekannt vor. Z.B. das mit dem Johanniskraut oder dem Arzt die (Hypo-)Manie zu verschweigen. Nur hat es bei mir dann gut mal weitere 10 Jahre gedauert bis ich mir eingestehen konnte, dass ich ein ernsthaftes Problem bzw. eine wirkliche Krankheit habe - die sich nicht mit etwas Homöopathivon Nil - Bipolar-Forum Re: Greta T. gesund?! - 3 Jahre zuvorBlödsinn. Kommt drauf an, ob man sich informieren möchte. Z.B. https://www.tagesanzeiger.ch/greta-thunberg-laesst-wieder-von-sich-hoeren-157618301004von Nil - Off-Topic Forum Richtig gut - 3 Jahre zuvorIch fasse es immer noch nicht so ganz - wie einfach es auf einmal ist, von den ZIgaretten loszukommen. Danke Zuma - ohne diesen Baum wäre ich nie auf die Idee gekommen, auch danke an Kins - denn ohne ihre Ermunterung hätte ich es auch wieder vergessen. Und hätte ich diesen Iquos-Mist nicht ausprobiert, wäre ich wohl gar nicht so schnell zu dem Versuch des Dampfens gekommen. Iquos belästigtvon Nil - Off-Topic Forum Re: Iquos-Scheisse und jetzt? - 3 Jahre zuvorSo zurück aus dem Laden. Super netter Typ - es wurde ein Uwell Crown. Ich hätte es wirklich nicht gedacht, aber das Zeug schmeckt richtig fein. Bisher habe ich bei E-Zigaretten eher an kleine Shishas, die von etwas "komischen Leuten" geraucht werden. Bin gespannt, wie es weiter geht.von Nil - Off-Topic Forum Re: Iquos-Scheisse und jetzt? - 3 Jahre zuvorDanke Zuma! Das hilft schon mal. Dann werde ich mich heute mal auf den Weg in einen dieser Dampferläden machen und schauen, was es dort gibt. Viele liebe Grüsse Nilvon Nil - Off-Topic Forum Iquos-Scheisse und jetzt? - 3 Jahre zuvorHallo Zusammen, ich habe mir dieses IQUOS-Testpaket aufschwatzen lassen. Bereits im Laden, wäre ich am Besten bereits sofort raus. Was ist das für eine Scheiss-Hipster was weiss ich Welt. Das ganze Zeug schmeckt nicht und (was ich am schlimmsten finde) ökologisch eine rechte Scheisse. Wer lässt sich von so etwas beeindrucken? Ohne jetzt diesen ganzen Baum zu lesen. Wer kann mir helfevon Nil - Off-Topic Forum Re: Graue Substanz (Gehirnmasse) & Meditation - 3 Jahre zuvorHallo Soul ... gerade zurück vom Sonnenaufgang in Fischland und am Warten auf einen anständigen Kaffee :D - weiss nicht, ob ich mich auf die Suche nach einer Tankstelle machen soll. Jedenfalls öffnet eine Bäckerei wohl erst in einer Stunde. Ich mache gerade Ferien mit meiner Mutter und bin dankbar, dass dies überhaupt möglich ist. Gehört der Atem nicht zum meditieren dazu? Diesen Teil herauvon Nil - Bipolar-Forum Re: Graue Substanz (Gehirnmasse) & Meditation - 3 Jahre zuvorIch habe hier jetzt nicht alles im Detail gelesen. Vielleicht ist mein Senf hier überflüssig. Ich meditiere seit Jahren. Die Meditiation und die ganze Haltung, die dadurch vermittelt wird / geübt wird - ist ein wesentlicher Bestandteil meiner Stabilität. Aber es muss regelmässig praktiziert werden, man muss dran bleiben und das Ganze auch im Alltag einbringen. Aber mit Kontrolle hat Mediavon Nil - Bipolar-Forum Re: Stabilität finden - 3 Jahre zuvorHallo Eagle Das ist wirklich eine sehr schwierige Situation. Immerhin hast du auch bereits für dich bereits gemerkt, dass du an die Grenzen des Machbaren stösst. Es wird kein "Zaubermittel" für eine Stabilität geben. Was will denn dein Vater, wie stellt er sich das vor? VG Nilvon Nil - Bipolar-Forum Re: Wie sehr muss ich lügen? - 3 Jahre zuvorHi Lulua, was meinst du, wie sehr Lebensläufe geschönt/optimiert werden. Ständig, nicht nur wegen einer psychischen Erkrankung. Ich würde es auch nicht Lügen nennen - denn du bleibst ja schon an der Wahrheit dran zudem bist du ja tätsächlich noch angestellt. Nebenbei - bei mir wurde jeweils das Arbeitszeugnis auf das Datum ausgestellt, wo dann tatsächlich das Arbeitsverhältnis endete (obwohvon Nil - Bipolar-Forum Re: Kein guter Tag heute... - 3 Jahre zuvorLiebe Dino Ich nehm dich auch mal in den Arm. Auch ich war nach langer Zeit (7 Jahre) wieder wegen BS krankgeschrieben. Ich bin Mitte Februar in eine heftigere Depression gerasselt. Seit gut einem Monat arbeite ich reduziert wieder. DIeser erste Arbeitstag ist immer schwierig. Ich hatte das bereits nicht mehr so präsent. Eigentlich ist es gar nicht so der erste Tag, der erste Schritt ivon Nil - Bipolar-Forum Re: Artikel: Corona und Depression - Wie ertrage ich meine Familie - 4 Jahre zuvorIrgendetwas verstehe ich an der Disskussion nicht. In dem Artikel geht es um einen Familienvater, der in die Depression schlittert. Weil der Artikel mutig ehrlich geschrieben ist - hat er mich berührt. Als Elternteil sind mir nur zu gut diese Phasen bekannt. Wenn man da nichts schön redet, denke ich geht es vielen dann ähnlich. "Die schlechteste Mutter auf dem Planeten" habe ichvon Nil - Bipolar-Forum Artikel: Corona und Depression - Wie ertrage ich meine Familie - 4 Jahre zuvorMich hat der Artikel von Benjamin Maack ziemlich berührt - da ich auch so vieles davon kenne oder nachvollziehen kann. Corona und Depression: Wie ertrage ich meine Familie LG Nilvon Nil - Bipolar-Forum Re: Neuanfang - 4 Jahre zuvorLulua, ich kann dir nur sagen - halte durch. Depressiv ist es eher unmöglich Perspektiven zu entwickeln. Das sieht die Depression nicht vor. Vielleicht spricht du ja auch gut auf das Lithium an (oder sonst wird sich etwas anderes finden). Bei mir kam meine letzte schwere Depression knapp ein Jahr nachdem ich mit dem Lithium begonnen habe, ich war mitten in diesem Schema F Eingliederungsprogrvon Nil - Bipolar-Forum Re: Neuanfang - 4 Jahre zuvorHallo Lulua Ich möchte dir etwas Mut machen. Deine Situation erinnert mich stark an meine vor 8 Jahren. Auch ich arbeite im sozialen Bereich und Krankheitsphasen haben jeweils wieder zu längeren Krankschreibungen geführt. Letztendlich landete ich auch bei einer Wiedereingliederung und wurde in dieser Zeit depressiv. Was ich in dieser Zeit ganz besonderes schlimm fand, die Art und Weise wivon Nil - Bipolar-Forum Re: Goldstandard Lithium @Lisa - 4 Jahre zuvorJa, danke Lisa. Ich habe mir meine Situation vor Jahren vorgestellt. Da ging es bei mir darum Lithium nehmen oder nicht. Ich habe jeden Scheiss gegoogelt. So bin ich auch im Forum gelandet, auch hier wohl fast jeden Beitrag zum Lithium gelesen und das sind viele. Depressiv, verzweifelt, am Boden, ratlos - da hat man Zeit. Jedenfalls bin ich froh, dass solche Beiträge, wie von den beidevon Nil - Bipolar-Forum Re: Goldstandard Lithium - 4 Jahre zuvorDu kannst machen, was du willst - es ist dein Leben, deine Stabilität. Ich habe keinerlei Nebenwirkungen vom Lithium - da gibt es ganz andere Hammer.von Nil - Bipolar-Forum Goldstandard Lithium - 4 Jahre zuvorIch habe nicht alle deine Posts gelesen - meine aber, du hast Lithium noch nie selber genommen. Und behauptest etwas oder meinst etwas, was irgend jemand zu dir gesagt hat. Ich habe eigenlich gar keine Lust auf so einen Blödsinn von schweren Organschäden und toxischer Wirkung und gefährliches Medikament etc. dir zu antworten. Mache es aber trotzdem weil ich befürchte, dass deine Posts Leutevon Nil - Bipolar-Forum Re: Wochenende zuviel schlafen, sonntags nicht einschlafen können. - 4 Jahre zuvorJa, eigentlich jedes Wochenende. Nur ich mache mir keinen Kopf mehr darüber. Da sich in den Ferien jedes Mal mein Schlafrhythmuss um gerne mal 4 Stunden nach hinten verschiebt, gehe ich davon aus, dass dies mein normaler Rhythmus ist - der sich eigentlich nicht mit meinen Arbeitszeiten verträgt. Ich komme aber irgendwie auf genügend Schlaf, da ich gerne mal Mittagsschlaf machen (auch im Bvon Nil - Bipolar-Forum Re: Vier von sieben Tests unterdurchschnittlich - 4 Jahre zuvorLiebe Lisa Vincenta VanGogh schrieb: ------------------------------------------------------- > Ich hatte das ja schon geahnt, vor allem das > schlechte Arbeitsgedächtnis und die > unterdurchschnittliche Fähigkeit zur geteilten > Aufmerksamkeit. Das behindert mich auch bei der > Arbeit. Ich kann mir kaum etwas Längeres merken, > was andere mir sagen. Ich kenne solchvon Nil - Bipolar-Forum Re: Vier von sieben Tests unterdurchschnittlich - 4 Jahre zuvorLiebe Lisa Vincenta, zunächst mich macht es betroffen, wenn ich lese - dass du mit solchen Testergebnissen umgehen musst. Was ich aber klar sagen kann, dass ich dich sehr gerne lese. Klar, durchdacht und reflektiert. ... dies wollte ich wenigstens mal gesagt haben. Alles Gute und liebe Grüsse Nilvon Nil - Bipolar-Forum Re: Sekundärer Gewinn aus der Krankheit !? - 4 Jahre zuvorJetzt verstehe ich das - du bist auf der Psychotherapiestation. Habe schon gerätselt, ich welcher Privat-Klinik du gelandest bist (ich wohne auch in der Schweiz). Oh Mann, das hört sich ja ziemlich übel an bei dir. Wünsche dir sehr, dass es dir bald besser geht. Die Zielsetzung: negative Gefühle erkennen und kanalisieren, die nach innen gerichteten Aggressionen und Abwertungen bewusster wvon Nil - Bipolar-Forum Re: Sekundärer Gewinn aus der Krankheit !? - 4 Jahre zuvorStationäre Psychotherapie bei Depressionen? Wie soll das gehen? Wenn man nicht geübt ist in der DBT? Mir hat das ganze Achtsamkeitsding viel gebracht (MBCT), aber da muss man dran bleiben - sonst wird das nichts. Es geht ja dabei u.a. darum Gefühle zu erkennen und sie so sein lassen zu können, wie sie nun mal gerade sind. Inzwischen gelingt mir das auch in der Depression und ich finde das ävon Nil - Bipolar-Forum |
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