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@Ramona - 8 Monate zuvorHallo Ramona Das mit der Kreativität ist das Vorurteil Nummer 1, ja. Ich bewege mich seit ein paar Jahren in einem künstlerisch, kreativ geprägten Umfeld und habe sehr talentierte Menschen erlebt, die mir auch eine persönliche Bereicherung bei Begegnungen sind. Und die Mehrheit war nicht bipolar diagnostiziert, sogar ein verschwindend kleiner Teil. Ich denke eher, dass die Aufmerksamkevon Milla - Bipolar-Forum Re: Bipolarität?! - 8 Monate zuvorHallo Dara Wenn du dir persönlich die Frage stellst, was du bereit bist in einer Beziehung mitzutragen und was du dir wünschst, was eine Beziehung dir gibt, wirst du ganz schnell auf eine massgeschneiderte Antwort für dich kommen. Eine solide, längerfristige Beziehung zu Führen bedingt ein Mass an Stabilität. Auch Erfahrung mit der Erkrankung des Betroffenen selbst und besonders Krankheivon Milla - Bipolar-Forum Re: Eure Tipps und Tricks zur Erholung und Entspannung? - 8 Monate zuvorLiebe flyhigh Zur Prävention tue ich auch sehr viel, das dann oft auch wie ein Automatismus im Alltag funktioniert. Wenn es Wirkung zeigt, motiviert mich das, weiter zu Machen. Fiktive Welten mag ich im Ausleben von künstlerischen Tätigkeiten. Heute habe ich einen gemütlichen Morgen gehabt, gemalt, mit dem Resultat war ich zufrieden. Habe mir auch richtig Zeit für mich und Pausen genvon Milla - Bipolar-Forum Für Anovel und Hotte - 8 Monate zuvorHallo Anovel Hallo Hotte Danke für eure Tipps. Das werde ich umsetzen können. Liebe Grüsse Millavon Milla - Bipolar-Forum Mein Beitrag zur Gesellschaft - 8 Monate zuvorHallo DrNash Mein Betrag zur Gesellschaft wäre für mich derselbe, denn ich mache das als Person, nicht als Krankheit. Es ist eher eine finanz-politische Frage, dass ich durch die Krankheit viele Kosten verursache. Aber da ich sonst schon oft runtergedrückt werde, ist das ein Fakt und ich werte das nicht. Darüber bestimme ich auch nicht meinen Selbstwert. Was 'die Gesellschaft' übervon Milla - Bipolar-Forum Eure Tipps und Tricks zur Erholung und Entspannung? - 8 Monate zuvorHallo zusammen Gestern wuchs mir der Stress beinahe über den Kopf, aber ich kenne meine grenze. Deshalb sind nun paar Tage ausruhen angesagt, auch nichts in die Hand nehmen und erledigen wollen. Nur Zeit finden, um mein gestresstes Gehirn runterzufahren und die Stresshormone aus dem Körper zu lassen. Was macht ihr in solchen Situationen, was euch hilft? Bei mir ein Klassiker: Mandavon Milla - Bipolar-Forum Re: Plauderstübchen im Juli - 8 Monate zuvorHallo zusammen Bei uns wars vor 2 Jahren 'eine Kaimansichtung' im See. Auch der absolute Hit. Witze gab es auch, zum Beispiel sangen alle 'Schni Schna Schnappi' oder sprachen vom Krokodilburger Essen. Ein zweites Mal gesehen wurde das Untier nie gesehen. Man sprach dann davon dass Welse so aussehen können, dass man für einen kurzen Moment getäuscht ist und denkt, könnte doch ein Kaiman gewvon Milla - Off-Topic Forum Re: Ratsuchende Angehörige - 8 Monate zuvorLiebe Bertula Einen Ratschlag habe ich nicht für dich. Ich wünsche dir, trotz der schwierigen Lage alles Gute und viel Kraft weiterhin für die Beziehung. Ein wenig aufgehorcht bin ich, was es mit dir macht. Einerseits nehmen oft Angehörige in Krisenzeiten auch mehr Verantwortung auf ihre Schultern, die ein stabiler Mensch sonst selbst regelt. Bei mir war das nicht gerade extrem so, abevon Milla - Bipolar-Forum Re: @Michelle, Danke - 8 Monate zuvorLiebe Michelle Danke. Ich finde es hat sich sehr gelohnt für mich. Meine Schwester hat mir gewüscht, dass ich 'meinen Horizont erweitere', das stimmt nicht ganz, ich bin richtig eingetaucht in eine für mich unbekannte Welt, respektierte Land und Leute, machte mich mit der sehr interessanten Geschichte vertraut, genoss die Musik und Kunst, lernte meine Lieblingssprache. Ich tanzte und sang,von Milla - Off-Topic Forum Re: @Milla, Grüsse aus Mexiko - 8 Monate zuvorLiebe flyhigh Oh ja, das wird ein schlimmer Tag mit dem Abschied. Komm ich nicht darum rum. Ich fühl mich sehr wohl in Mexiko und deshalb, Abschied von Land und Leuten. Gerüchen, Farben, Menschlichkeit mit Herzlichkeit. Das werde ich sehr vermissen. Deshalb versuchte ich, jeden Moment zu Geniessen. So verging die Zeit nicht wie im Flug, sondern gefühlsmässig ganz gemächlich angenehm vorbvon Milla - Off-Topic Forum Re: @Michelle, Grüsse aus Mexiko - 8 Monate zuvorLiebe Leuchtturm Vielen Dank. Ja klar ist das wichtig. Nur die Versorgung für das, was ich brauche, wäre hier in der Stadt in Mexico, wo so viele Menschen wohnen, wie in der ganzen Schweiz, für mich geeigneter. So habe ich ein paar Dinge selbst bezahlt, um mir noch ein Bild machen zu können, zum Beispiel war ich im Labor und habe Blut nehmen lassen fürs grosse Blutbild. Die Auswertung ervon Milla - Off-Topic Forum Re: @Michelle, Grüsse aus Mexiko - 8 Monate zuvorLiebe soulvision Vielen Dank! Ja, so wird es sein, die Eindrücke sind gant wunderbar und gut für die Psyche, aufbauend und bestärkend. Liebe Grüsse Millavon Milla - Off-Topic Forum Re: @Michelle, Grüsse aus Mexiko - 8 Monate zuvorLiebe Michelle Danke für den Einblick in dein Leben. Das liest sich danach, dass du ganz gut für dich erkennt hast, woraus du die Kraft schöpfen kannst, um sie wieder einzusetzen. Und dass es bei Dingen, die mühsam sind, sich lohnt, sich durchzusetzen, daran zu Bleiben, bis es klappt. Ich bin seit zwei Monaten in Mexiko. Hier geht es mir sehr gut, auch Dank dem, dass ich nicht rumrennevon Milla - Off-Topic Forum @Michelle - 8 Monate zuvorLiebe Michelle Das liest sich richtig gut. Du warst wohl gut beflügelt, aber mit angenehmer Bodenhaftung. Solche Tage mag ich auch, ein wenig was unternehmen und Aktivitäten. Danach bin ich jeweils eher meditativ unterwegs. Also nicht, dass ich meditiere, sondern alles ganz ruhig und gemütlich nehme. Oft dann ohne irgend eine Verabredung oder Plan. Das passt dann ganz gut. Mittlerwvon Milla - Off-Topic Forum Re: Unterschied Krankheit und Stabilität - 8 Monate zuvorHallo Cornelia Du findest schon überall das Haar in der Suppe oder suchst es gezielt. Ich finde, deine Antwort passt gar nocht auf den Beitrag. Dass du allgemein wenig von Gefühlen hältst ist hier bekannt. Wie wärs Mal eine Auseinandersetzung zu Wagen mit dem Wort 'Mitgefühl'? Ansonsten sehe ich das auch so, wie in den weiteren Beiträgen, den folgenden beschrieben. Der Umgang mit dvon Milla - Bipolar-Forum Re: Quetiapin- reagiere auf geringste Dosis-Änderungen - 8 Monate zuvorHallo Irma Wie machst du es jetzt mit dem Seroquel? Hast du eine Lösung gefunden, dass du am Tag nicht so müde bist? Liebe Grüsse Millavon Milla - Bipolar-Forum Re: Bipolare Menschen ? - 8 Monate zuvorHallo midway Danke für deinen Text, der mir super gefällt. Da habe ich nichts hinzuzufügen. Es ist immer gut sich selbst als einen Menschen mit Erkrankung zu sehen und nicht als durch und durch krankes Wesen. Liebe Grüsse Millavon Milla - Bipolar-Forum Re: Quetiapin auf Bedarf nehmen? - 8 Monate zuvorHallo Ramona Ich habe schon verschiedene Medikamente ausprobiert, die ich Bedarfsweise einnehmen kann, falls sich der Schlaf verschlechtert. Seit einiger Zeit schlafe ich sehr gut und genügend ohne ein Bedarfsmedi zun Schlafen. Ich finde es gut ehrlich und offen darüber zu Sprechen, was es für Möglichkeiten gibt, die dir helfen den Schlaf zu Regeln, falls nötig. Ich hatte schon Monotheravon Milla - Bipolar-Forum Re: Wurde eure Diagnose mal überprüft durch einen Facharzt? - 9 Monate zuvorHallo zusammen Vielen Dank für eure zahlreichen Antworten. Gut auch, dass es richtig ankam bei euch, was ich damit beschreiben oder erfragen wollte. Ich bin im Moment nicht so oft im Forum, da ich mich um Diverses und meine Dinge kümmere. Da bin ich gerade da drauf fokussiert, aber es geht mir gut und ich kann mich nicht beklagen, da ich das Leben zur Zeit geniessen kann und mich meinenvon Milla - Bipolar-Forum Re: Wurde eure Diagnose mal überprüft durch einen Facharzt? - 9 Monate zuvorLiebe Hotte Vielen Dank für deine Nachricht. Da hast du schon einen Weg hinter dir mit der Diagnose-Stellung. Zuviele Diagnosen möchte ich auch nicht dazu, aber wissen, was läuft. Für meine Zukunft. Die Vergangenheit ist vorbei und lässt sich nicht mehr ändern. Aber ich könnte so einen Schritt unternehmen, die Weichen für die Zukunft zu Stellen. Liebe Grüsse Millavon Milla - Bipolar-Forum Wurde eure Diagnose mal überprüft durch einen Facharzt? - 9 Monate zuvorHallo zusammen Bisher ging ich immer davon aus, dass die bipolar Diagnose die Passende ist. Ich setzte mich ein in der Therapie, nahm zuverlässig Medis, begann auf mein Verhalten zu Achten. Davon habe ich hier viel geschrieben. Seit etwa einem Jahr gab es immer mehr Situationen, in denen mir Zweifel aufkamen, ob die Diagnose stimmig ist, wegen Ungereimtheiten. Diese traten zunehmend auvon Milla - Bipolar-Forum @Flyhigh - 10 Monate zuvorLiebe Flyhigh Gute Erholung vom anstrengenden Wochenende. Mir ging es auch schon ähnlich. Vorher wäge ich ab, ob ich es vertragen kann und wegen einem Tag energietechnisch über die Stränge zu Schlagen, das schaffe ich. Erholung danach ist wichtig. Und mir ist es sehr wichtig zu Leben, es zu Geniessen, es auch mal aufregend und spannend haben zu Dürfen. Ein wenig dafür bezahlen muss ichvon Milla - Off-Topic Forum Re: Fight or Flight Response in anspruchsvollen Situationen - 10 Monate zuvorHallo lebensfrohundso Ja, ich habe mich wiedererkannt in deiner Beschreibung. Allerdings muss man bei mir Herzrasen ersetzen mit einer inneren Sperre aus grosser Angst. Dann muss ich die Angst überwinden können. Oder formulieren können und wenn dann jemand sagt: Du bist mutig und schaffst das. Dann gibt es mir die benötigte Kraft. Tatsächlich bin ich nicht nur ängstlich, ich kann aucvon Milla - Bipolar-Forum Re: Diskriminierung durch Ärzte - 10 Monate zuvorHallo MadameX Ich hatte eine mühselige Geschichte mit meiner Hausärztin, die meinen Bandscheibenvorfall ganz lange nicht ernst genommen hat. 6 Monate später und dank eines MRT sieht sies nun. Und gibts endlich zu. Ich weiss aber nicht, ob es daran liegt, dass ich in die psychische Simulantenecke gestellt wurde oder in die hypochondrische. Tatsächlich kam ich schon ab und an wegen was zvon Milla - Bipolar-Forum Re: (Un-)Verträglichkeit von Alkohol - 10 Monate zuvorHallo aanita Ich habe mich, bevor ich die bipolare Störung im Leben hatte und auch lange Jahre mit bipolarer Störung und Medikamenten, gar kein Interesse an Alkohol trinken. Daher kann ich keine Vergleiche ziehen. Irgendwann, so vor fünf Jahren versuchte ich mal ein Gläschen Rotwein zum Essen. Es machte mich zwar irgendwie locker gemütlich, aber ich musste mich zusammenreissen, mich nichtvon Milla - Bipolar-Forum Re: Freundschaft - 10 Monate zuvorHallo Suchender Mir hilft am Meisten, zu Wissen, dass meine Freunde für mich da sind. Tatsächlich bin ich Phasen weniger zugänglich im freundschaftlichen Kontakt. Aber wenn ich weiss, sie sind trotzdem da, kann ich sobald es mir danach ist, den Kontakt aufnehmen und gestalten. In stabilen Zeiten verbringen meine Freunde und ich richtig kostbare und bestärkende Stunden miteinander. Sogar davon Milla - Bipolar-Forum Re: Gewichtszunahme durch Medikamente - 10 Monate zuvorHallo Alice123 Ich wünsche dir gutes Gelingen beim Abnehmen. Ich bin seit etwas mehr als einem Jahr in einem spezialisierten Ernährungszentrum. Mittlerweile nur noch Termine beim Ernährungsberater und medizinische Kontrollen. Dort wird mir gut geholfen. Ich konnte erkennen, was ich ernährungstechnisch verkehrt gemacht habe und passe laufend an, baue was ein. Mittlerweile macht es mir Fvon Milla - Bipolar-Forum Re: Kommunikation in Beziehungen - 10 Monate zuvorHallo Sabe Ich mag gerne Humor. Dennoch gibt es Grenzen und ich finde es darf nicht etwas Schwerwiegendes derart ins Lächerliche gezogen werden, dass es falsch dargestellt wird oder Belustigung auf Kosten von Betroffenen ist. Das mit dem 'Lustigmacherli' finde ich auch nicht lustig. Ich habe lange intensiv mit anderen zu tun, die nicht von der bipolaren Störung betroffen sind, sondernvon Milla - Bipolar-Forum Re: Wohin mit den Erfahrungen und Erinnerungen? - 10 Monate zuvorHallo bikbok Ja, das kenne ich auch. Leider halfen mir nur zwei Dinge, die ich nicht aus eigener Krafe gemacht habe: Je mehr Zeit nach einer Phase verging, desto besser konnte ich die Krankheitsphasen und die Erlebnisse darin hinter mir lassen und loslassen. Verbuchen als: Ist geschehen, ich ziehe meine Schlüsse daraus für die Vorsorge. Je mehr Krankheitsphasen hinzu kamen, desto schvon Milla - Bipolar-Forum Re: Kommunikation in Beziehungen - 10 Monate zuvorHallo bikbok Ich glaube, dass es gut ist, sich Gedanken zu Machen, was in zwischenmenschlichen Beziehungen ausgetauscht wird. Bei engen Freunden gibt es bei mir kaum einen Filter, was ich ausspreche. Das einzige, was ich versuche zu Berücksichtigen niemandem zu Nahe zu Treten und wenn ich Probleme habe, nicht das Gegenüber zu Überhäufen. Das ist aber gar nicht so einfach für mich, wenn allvon Milla - Bipolar-Forum |
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