Willkommen bei bipolar-Forum.de!
Zum Zugang für registrierte
Mitglieder
Sie möchten mitschreiben? Registrieren Sie sich hier!
Selbsthilfeforum www.bipolar-forum.deFür den Erfahrungsaustausch über Bipolare Störungen (manisch-depressive Erkrankungen)Dienstleistung der Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen e.V. (DGBS) Zeige alle Beiträge eines TeilnehmersForum für alle Themen außerhalb des Bipolar-Forums
Re: Bücherspenden für Psychisch Kranke - 4 Jahre zuvorDanke Dino! Ich würde so schätzen 7-10 (sind noch auf zwei Orte verteilt). Sind auch angrenzende Thematiken dabei, da ich am Anfang noch nicht wusste was ich habe (Transaktionsanalyse was mir jetzt eher nicht half z.B.), aber du kannst denke ich gut entscheiden, was wem helfen könnte. LG Tagtraumvon Tagtraum - Off-Topic Forum Bücherspenden für Psychisch Kranke - 4 Jahre zuvorHi, Ich miste gerade aus und habe einige Bücher über die bipolare Störung und Depressionen auf Deutsch und Englisch abzugeben. Da sich mein Leben seit einigen Jahren stabilisiert hat und ich ab Sommer voll verdiene, möchte ich kein Geld dafür verlangen. Viele psychisch Kranke sind finanziell ja nicht gut aufgestellt. Kennt ihr Vereine oder Selbsthilfegruppen, die solche Bücher für ihre Mitgliedevon Tagtraum - Off-Topic Forum Re: Gebe kinsi recht - 5 Jahre zuvorGenau, ich bin z.B. schon seit 5-6 Jahren gesund und habe eine stabile Beziehung. Mein Freund hat mich vor Jahren gesund kennengelernt und noch nie krank erlebt. Und natürlich hat mich die Krankheitserfahrung verändert, da ich die für mein damaliges Alter (19) typische Sorglosigkeit und Naivität eingebüßt habe. Mir wurde aber aber mit Anfang 20 immer schon gesagt, ich hätte die Reife einer Endevon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Oder Röntgen ist heutzutage gar nicht mehr so schlimm... - 5 Jahre zuvorweil die Strahlendosis so gering ist ;-). Also kann man bestimmt auch weiterhin regelmäßig Bananen essen.von Tagtraum - Off-Topic Forum Re: Agressionen helfen - 5 Jahre zuvorGut so! Manche Leute reden ja viel daher und denken gar nicht vorher nach. Du hast einige Kollegen, mit denen du dich verstehst also besinne dich darauf. Eine einzelne Kollegin auf der gleichen Ebene kann da gar nicht so viel ausrichten. Und Hut ab, dass du sie direkt konfrontiert hast, finde ich mutig und gut! Kannst dir auf die Schulter klopfen, hast die Situation gut gemeistert. Ich glaubevon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Agressionen helfen - 5 Jahre zuvorDie pinkelt dir ans Bein und was machst du? Du zweifelst an dir. Weißt du was gesünder wäre? Wütend auf sie sein. Ich rede gerne über solche Leute schlecht im Beisein von Freunden, die diese Leute nicht kennen. Also ich erzähle meiner Freundin: "Ich habe da so eine blöde Kuh als Kollegin, die hat doch tatsächlich...". Dann schimpfen wir gemeinsam über sie und ich fühle mich wieder gut ;von Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Ach, das kann auch erstunken und erlogen sein :-) - 5 Jahre zuvorDie Kollegin kann das auch erfinden, weil sie dir eins reindrücken möchte. Ich würde mich nicht darum kümmern, was sie quatscht und mich an die halten, die du magst. Mache ich in der Uni auch so. Ich bin seit einigen Jahren ziemlich gleichgültig, wenn Leute über mich lästern, die mir ohnehin gleichgültig sind. Du hast es in der Hand: Ich würde so lange cool bleiben, bis wirklich sicher ist, davon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Entzündungen haben Wirkungen auf die Psyche - 5 Jahre zuvorAlso mich lassen die eher sehr müde und träge werden, weil der Körper Ruhebedarf einfordert, um die Erreger und die Entzündung zu bekämpfen. Sowohl für Körper und Psyche ist es daher wichtig, den Entzündungsherd zu bekämpfen und in den Griff zu kriegen. Ich würde dir raten, zu einem guten HNO zu gehen und das Problem anzugehen. Hypomanie würde ich trotzdem bekämpfen, denn dein Körper brauchtvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: 2019 - es geht weiter - 5 Jahre zuvorHallo Namenlos, auch wenn ich dich letztes Jahr ein einem speziellem Punkt hinterfragt/kritisiert habe: Ich wünsche dir alles Gute und drücke fest die Daumen, dass der Tumor noch nicht gestreut hat und es noch gute Behandlungsmöglichkeiten gibt. In meiner Familie gab es auch schon eine Krebserkrankung, daher weiß ich, dass das eine schwierige Situation ist. Ich wünsche dir liebe Menschen avon Tagtraum - Off-Topic Forum Re: Europaweites Abkommen - 5 Jahre zuvorOk, aber sieh es mal so: Du hast einen Krankenversicherungsschutz. Das ist doch schon mal eine gute Ausgangsbasis und damit kannst du in Ruhe nach einer Alternative suchen, ganz ohne Stress. LG Tagtraumvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Europaweites Abkommen - 5 Jahre zuvorHallo Nikinila, Schweden ist doch in der EU? Normalerweiße ist man EU-weit versichert, zumindest ist das bei vielen deutschen KK so. Für ein Auslandsseemester hätte ich einfach meine deutsche Krankenkasse behalten können. Rufe bei deiner schwedischen Krankenkasse an und erkundige dich, ob deine Karte in Deutschland ganz normal benutzen kannst. Schildere denen wie lange du hier bleibst und fvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Gleichgültigkeit wie wieder abtrainieren? - 5 Jahre zuvorDanke dino für diesen Erfahrungswert, er macht mir Mut. Ich schwanke immer zwischen "das beste daraus machen, die kleinen Dinge wertschätzen" und riesigen Frust, weil ich seit Jahren im Herbst/Winter im Prinzip kaum ein Leben habe. Es besteht aus: Essen, trinken, schlafen, nacharbeiten, was ich durch meine Krankheitstage verpasse. Ab und zu mal essen gehen, spazieren gehen. LG Tagvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Gleichgültigkeit wie wieder abtrainieren? - 5 Jahre zuvorHallo nebulos, ja für mich war früher Sport auch so eine Kompensation. Heute schaffe ich es zwar auch ohne, aber trotzdem würde es mir mit Sport sicherlich auch besser gehen. Für mich ist Bewegung einfach Lebensfreude, Lebensqualität. Gerade Ausflüge in die Natur, sei es laufend, wandernd, per Rad oder Boot. Ich hatte als ich viel lief auch ständig Verletzungen. Ich glaube oft läuft man alsvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Gleichgültigkeit wie wieder abtrainieren? - 5 Jahre zuvorHallo nebulos, hast du deine Beschwerden weggekriegt bzw. wurde die Ursache gefunden? Danke für die Tipps, ich hatte auf jeden Fall vor zu warten, bis es wärmer ist. Im Moment gehe ich nur Treppen und fast jeden Tag spazieren. Spazieren gehen geht auch, wenn man krank ist, daher mache ich das halt. Wenn es mir richtig schlecht geht, gehe ich halt nur 500 Meter, aber die gehe ich immerhin. Ivon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Update, Nebenhöhlen der Schlüssel? - 5 Jahre zuvorAlso ich hatte die letzten 5 Wochen wieder mit wandernden Infekten zu tun, die trotz Ausruhen, viel trinken usw. nicht weggehen. Ständig war ich müde und konnte mich kaum konzentrieren und konnte so nur wenige Stunden am Tag arbeiten. Da ich massiv vereiterte Nebenhöhlen hatte, zwischendurch Bronchitis, Seitenstrangangina und es trotz zu Hause bleiben, hauptsächlich ausruhen nicht wegging, bevon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Er braucht Hilfe, BS sollte erstmal egal sein. - 5 Jahre zuvorEs klingt auf jeden Fall nicht gesund, wenn er ständig Entscheidungen trifft, sich plötzlich umentscheidet, plötzlich das Umentscheiden wieder bereut... das ist schon sehr sprunghaft. Also meine erste Phase fing auch mit so Entscheidungsschwierigkeiten und ständigen Umschwingen an. Extreme Mängel oder körperliche Krankheiten können übrigens auch so etwas verursachen. Gerade Erkrankungen, die Avon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Wenn Antidepressiva nicht helfen... - 5 Jahre zuvorNaja, kann man einen Patienten zumuten ALLE Medikamente durchzuprobieren? Ich nehme mal schon an, dass die Patienten genommen haben, die therapieresistente Depressionen haben, daher auf mehrere Mittel nicht ansprechen und seit mehreren Jahren depressiv sind (so lautet die Definition). 1/3 Non-Responder, nachdem mehrere Medikamente durchprobiert wurden ist ganz schön viel. Man stelle sich das mavon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Angehöriger ist verzweifelt - 5 Jahre zuvorDein Kind tut mir leid, irgendwie klingt es nicht so, als würde er bald Hilfe bekommen. Lieber überlegen die Erwachsenen Monate lang rum, können sich dann aber nicht entscheiden, und alles bleibt beim Alten. Hallo, aufwachen, handeln! Nicht noch Wochen rumüberlegen. Der Kleine leidet. Wir können dir doch nicht die Entscheidung des wie abnehmen. Natürlich ist es blöd, dass sie mit dem JA arbeitvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: extreme Müdigkeit - 5 Jahre zuvorHallo Caro, vielleicht ist es auch der Lichtmangel im Winter oder ein Nährstoffmangel? Ich hatte das auch die letzten Wochen, habe mir dann allerdings auch Infekte eingehandelt, die gerade wieder abklingen. Ich achte jetzt darauf, jeden Tag spazieren zu gehen. Ich habe beim NDR einen interessanten Beitrag über Winterdepression gesehen. Da heißt es, dass manche Menschen eben auf den Lichtmanvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: @ rotkappe, und nicht @Brotkappe - 5 Jahre zuvorVanGogh, du bzw. dein Korrekturprogramm hat mir noch einen netten Lacher vor dem Bettgehen ermöglicht :-D. Danke! Wenn wir schon beim Thema sind: Als kleines Kind dachte ich immer, eine Frühgeburt liegt in einem Brotkasten, Brustkasten sagte mir einfach nichts ;-)von Tagtraum - Off-Topic Forum Re: Gewohnheiten aufbauen - 5 Jahre zuvorIch finde es fällt einem leichter mit festen Gewohnheiten und Ritualen, ich merke das beim Aufräumen. Seit ein paar Wochen kriege ich es hin, weil ich mir feste Plätze für Dinge angewohnt habe. Und davor einiges aussortiert, damit ich Platz habe. Die erste Erkrankung hat mich aus allen Gewohnheiten und Ritualen gerissen und ich habe die 7 Jahre danach tatsächlich recht spontan gelebt. Also ohnvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Depression ist... - 5 Jahre zuvorIch sehe das genauso. Selbst wenn einige Dinge in der Welt verrückt sind. Leute, die regelmäßig schwere depressive Episoden haben, werden eher nicht zu den Leuten gehören, die diese Dinge versuchen zu verändern. Dazu fehlen ihnen die Kraft. Anders ist es mit einer einmaligen Krise, die vielleicht die Augen für solche Misstände öffnen kann.von Tagtraum - Off-Topic Forum Re: Bei mir war es die Angst... - 5 Jahre zuvorWieder in das verwirrte Denken zu kommen, wenn ich zu meinem davor ausgeprägten Interesse (Schreiben & Sprache) zurückgekehrt wäre. Als ich schon leicht verrückt war, fielen mir gute Wortspiele ein, was gut für kreative Artikel war. Im Prinzip befeuerte meine Entrücktheit also meine Leidenschaft und führte sogar zu Lob von Dritten. Ich hatte Angst, dass mein Schreibtalent aus der gleichenvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Sorry auch von mir und Anregungen - 5 Jahre zuvorHallo Diesel, Kann ich gut verstehen, würde mir auch so gehen. Es geht auch nicht um zwanghaft Positives Denken, das kann man in der Depression knicken. Sondern Ansprüche runterfahren und jeden Tag für eine Kleinigkeit loben. Und im Zweifel kann das sein, dass man genug gegessen und Zähne geputzt hat. Um das drumherum wie Arbeit kann man sich sowieso wieder erst nach der Depression kümmern.von Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Sorry auch von mir und Anregungen - 5 Jahre zuvorHallo Diesel, auch von mir sorry, dass ich gereizt reagiert habe. Ich bin mir sicher, dass auch du zu etwas fähig bist. Was machst du denn in der Depression? Sorgst du für deine Nahrung, wäschst du ab und zu deine Wäsche? Dann ist das schon mal sowas. Ich habe mich selbst für jeden kleinen Pups gelobt und war damit zufrieden, nur so ging es langsam bergauf. Das heißt, wenn ich an einem Tagvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Mathematisch-logischer Bereich - 5 Jahre zuvorHallo Diesel, ich weiß nicht, was es da anzuzweifeln gibt und finde es echt bescheuert, mir zu unterstellen, ich war ja gar nicht depressiv. ich war schwer depressiv und konnte kaum etwas machen. Ich habe mich trotzdem ab und an in eine VL gekämpft, konnte aber kaum folgen. Ein paar kleinere Logikaufgaben habe ich während der schweren Depression angefangen, aber ich habe keine Prüfungen odevon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Mathematisch-logischer Bereich - 5 Jahre zuvorEinfach weil ich mich während der Depression mehr für Mathematik bzw. Logik interessiert habe. Gerade die Logik hat mir geholfen, auch selbst wieder logischer zu denken. Vorher habe ich immer gesagt, "ich hasse Mathe und kann es nicht". Nachdem mein erstes Studium aufgrund der Krankheit scheiterte, habe ich mein zweites sogar in einem MINT-Fach durchgezogen. Als Sprach- und Geisteswissvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: @Heike @Friday - 5 Jahre zuvorGenau meine Meinung. Mein dritter Therapeut, der einzige, bei dem ich mehr als eine handvoll Stunden nahm, war der erste, der sich auf meine Ressourcen und nicht meine Defizite beschränkte. Auch meinen Wunsch nach Autonomie nahm er an. In dieser Zeit hatte ich schon neben dem Studium einen Nebenjob aufgenommen, sodass ich finanziell unabhängiger von meinen Eltern wurde. Natürlich nicht komplett,von Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Sind Begriffe wie „Bipolare Störung“ oder „Betroffene“ eigentlich sinnvoll und zutreffend? - 5 Jahre zuvorAlso Patient bin ich nur für einen Arzt, der mich auch behandelt. Für den Rest nicht. Da sehe ich den Unterschied. Wenn ich also einen anderen Arzt treffe und mit ihm rede, dann bin ich doch nicht automatisch sein Patient, nur weil ich mich mit ihm unterhalte. Gegenüber Angehörigen definiere ich mich eben auch nicht als Patient. Das hat für mich Sinn: In der DGBS können sich Betroffene, Angehörvon Tagtraum - Bipolar-Forum Re: Neu hier - 5 Jahre zuvorHallo mini09, herzlich Willkommen! dann scheint Therapie nicht zu reichen bei dir. Gerade langjährige und schwere Depressionen haben oft auch biologische Ursachen, daher ist es schon mal gut, dass du zum Psychiater gehst und Medikamente ausprobierst. Außerdem solltest du unbedingt deine Schilddrüse abchecken lassen, auch auf z.B. Hashimoto und nicht nur die Standardwerte. Ich kenne einivon Tagtraum - Bipolar-Forum |
|