Hallo liebes Forum,

mich beschäftigt derzeit noch eine weitere Frage. Meint ihr wir haben alle einen ähnlichen Stil Emotionen zu verarbeiten? Also explizit auf stabile Phasen bezogen.

Wenn ich in meiner Mitte bin, neige ich dazu, Emotionen stark zu kontrollieren. Sie nicht so stark nach außen zu zeigen. Unangenehme Emotionen will ich nicht spüren, dränge sie weg, obwohl sie da sind. Im Kontakt mit anderen bin ich eher überangepasst (ein bisschen in Richtung People Pleasing), damit der andere keine unangenehmen Emotionen wegen mit empfinden muss.

Deswegen stelle ich mir Episoden dann manchmal wie einen Ausbruch aus diesem engen "Emotions-Korsett" vor.

Erkennt ihr euch in dieser Beschreibung wieder? Oder ist das bei euch ganz anders?

LG Strandblick