Danke für die Blumen. :)))
Ich wurde mit 105kg (175cm) bereits drauf angesprochen, ich solle nicht weiter abnehmen, sonst würde ich noch magersüchtig. Ich war halt schlank und schon relativ durchtrainiert, aber hatte noch ordentlich Fett drüber.
Unsportliche Menschen fühlen sich dann einfach schlecht daneben.
Im Augenblick muss ich meine Ernährung auf die Konsistenz des zu produzierenden Stuhls abstimmen (Hämorrhoiden) und die Gewichtsreduktion darf ich trotzdem nicht vernachlässigen. Es ist ein bisschen kniffelig, weil ich mich nicht einfach ungehemmt mehr bewegen kann und dem Muskelkater sagen "Augen zu und durch". Letzten Montag bei der Physio wars zu viel, bin dann erst mal mindestens ne Woche krank, als hätte ich nen akuten Infekt (PEM).
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Pronomen: er, Baujahr 80, GdB 50, voll erwerbsgemindert, berufsunfähig, Pflegegrad 4
Diagnosen: 03/2009 rezidiv. Depression, 06/2012 schizo-affektive Störung, 08/2016 bipolare Störung, 02/2019 Psoriasis, 03/2019 Psoriasisarthritis, 10/2021 Schlafapnoe, 07/23 ME/CFS, 05/24 Herzinsuffizienz + Vorhofflimmern u.a.
Medis: Valpro 500mg 1-0-1-0 und Valpro 300mg 0-0-1-0, Melperon 25mg 0-0-0-1 u.v.m.
Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen.