Hi fahni,

zu meiner Genesung hat es sehr beigetragen, meiner Krankheit einen Sinn zu geben.

In der akuten Situation habe ich oft nicht überlegt, sondern meist aus Impulsen heraus gehandelt. Hinterher habe ich versucht, zu verstehen, warum ich was tat.
Ein Beispiel:
Warum hebe ich 1000 Euro von der Bank ab, um eine Weltreise zu machen, und drücke das Geld dann am Bahnhof einem Bettler in die Hand?

Ich gehe davon aus, dass sich in der Manie das Unterbewusstsein einen Weg an die Oberfläche sucht. Mir hat es geholfen, mein eigenes Verhalten in der Rückschau zu interpretieren, um mir für die Zukunft ein verändertes Verhalten zu erlauben.

Bei dem Beispiel mit dem Geld ist es so: Ich habe mir noch nie viel aus materiellem Besitz gemacht. Ich fühle mich eher belastet von der Verantwortung für Eigentum.
Auf der anderen Seite war ich sehr lange sehr geizig zu mir und habe mir so gut wie nie etwas gegönnt. Entsprechend sammelt sich natürlich das Geld auf dem Konto an, während ich mein Leben im Grunde am Schreibtisch vor dem Computer verbringe und so gut wie nichts erlebe.
An was kann ich mich dann erinnern, wenn ich mal zu alt und gebrechlich bin, um noch etwas zu tun?

Ich bin also dann, als ich medikamentös eingestellt war, das erste Mal in den Urlaub geflogen.
Ich bin seither auch noch mehrmals ans Meer gefahren. Von Hamburg aus ist das ja gar nicht weit weg. Aber man nimmt sich eben nie die Zeit und ich hab auch gescheut, das Geld in die Hand zu nehmen.

Angesichts meines Gesundheitszustandes bin ich sehr froh, dass ich das getan habe. Ich weiß nicht, ob ich noch mal das Meer sehen, riechen werde.

Wenn man es also so sieht, dass die Manie auch sehr lehrreich sein kann, dann kann man es auch so auffassen, dass sie nicht nur Schwierigkeiten gebracht hat.
Das heißt aber nicht, dass ich mich noch mal in eine stürzen wollen würde, um noch mehr über mich zu lernen.

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Pronomen: er, Baujahr 80, GdB 50, voll erwerbsgemindert, berufsunfähig, Pflegegrad 4
Diagnosen: 03/2009 rezidiv. Depression, 06/2012 schizo-affektive Störung, 08/2016 bipolare Störung, 02/2019 Psoriasis, 03/2019 Psoriasisarthritis, 10/2021 Schlafapnoe, 07/23 ME/CFS, 05/24 Herzinsuffizienz + Vorhofflimmern, 02/26 Vorhofflattern
Medis: Valpro 500mg 1-0-1-0 und Valpro 300mg 0-0-1-0 u.v.m.

Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen.