Wie wäre es mit einer Kombination von Lithium und Quetiapin zur Nacht aber nicht retardiert.
Dann hast du das mit dem erhöhten Ruhepuls vielleicht nur für eine Stunde oder so. So ist das bei mir. Zur Zeit ist der erhöhte Puls vom Qu. bei ca. 85. Das legt sich über Nacht. Das kann ich an den aufgezeichneten Daten einer App auf der Smartwatch ablesen.
Puls über 100 merke ich. Bis ca. 90 merke ich das nicht.

Ich hatte lange diese Kombi. Inzwischen nehme ich abends 300 mg Quetiapin (nicht ret.) und seit kurzem Abilify 2,5 mg.

Wenn ich mal wieder so eine "verstopfte" Phase habe, nehme ich Macrogol-Pulver eine zeitlang regelmäßig.
Magnesium wirkt übrigens auch abführend.

Ich bin mit dem Qu. retard überhaupt nicht klargekommen. Das ist schon weit über 10 Jahre her, dass ich das mal genommen hatte.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.