Hallo Nubecita,

bei mir brachte die Selbshilfegruppe die Wende.
Dort fand ich Menschen, die wissen wo von ich rede.

Ich erfuhr auch, dass es sich mit der BS gut leben lässt und teils auch arbeiten.
Ich erfuhr auch, was passieren kann - wenn man die Medikamente weglässt oder auch was passieren kann, wenn eine Ärztin die Medikamente zu hoch dosiert.
Zudem war es auch meist recht lustig, es gibt wohl unter Bipolaren einen speziellen Humor. Ich konnte dort auch depressiv lachen.

Aber ich habe auch eine andere Selbsthilfegruppe erlebt, die für mich näher lag - die fand ich nicht lustig, eher nervig.
Das lag wohl auch an der Person, die meinte die Leitung übernehmen zu müssen und mit Flipchart und Übungen kam.
Die Gruppe war ganz gut besucht - anderen liegt das wohl.

Alles Gute!
Nil