hallo Sultan,

ich kenne auch sehr lange Depressionen. Und da ich da immer sehr langsam wieder rausgekrabbelt bin, kann ich mich an Übergänge auch nicht gut erinnern.

Natürlich möchte man, dass das alles innerhalb von wenigen Tagen aufhört. Aber gerade bei bipolaren Menschen kann ein zu schnelles Ende der Depression auf einen Switch in die Manie hinweisen. Und das muss ja nun auch nicht sein ;-)

Ein kluger Kopf - ich glaube, Prof. Dr. Thomas Bock war es - sagte mal, bei unipolar depressiven Menschen kommt es drauf an, dass sie aus der Depression rauskommen, bei bipolaren Menschen geht es darum, wie sie da rauskommen.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.