Ich hätte da einen Lösungsvorschlag, einfach keine Werbung gucken.

Ich weiß von einigen Anwendern, dass ihnen Melatonin Präparate helfen für besseren Schlaf.
Und von einer Person (hier aus dem Forum?), dass sie eine unangenehme Wirkung hatte.

Quetiapin zu nehmen fürs Schlafen, ist schon hardcore genug, finde ich. Ich nehme das auch und mein Schlaf ist völlig abhängig davon. Schön wäre, wenn ich nur harmloseres Zeugs als Neuroleptika bräuchte zum Schlafen.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 12.01.26 18:34.