Hei, an alle,

Zwischen Wollen und Können - wie Du emotionale Blockaden überwindest
Léon Heimann und Dr. Michael Bohne


dieses Youtube Interview richtig sich allgemein an alle Zuschauer.

Aber es könnte auch Bipolare direkt ansprechen:
der Interviewgast Dr. Michael Bohne ist Psychiater, Psychotherapeut und Coach.
Er hat eine Methode entwickelt, die er auch bei Depressionen und Ängsten einsetzt

Selbstvorwürfe sind ein Übel. sagt er, und wie man das lassen kann
Ein weiteres Thema: belastende Situationen regulieren.

Ein lebendiges Gespräch: Angucken und ausprobieren, wer mag.

Viele Grüße

Cornelia