Leider reicht es oft nicht, Medikamente einzuwerfen und dann ist alles gut. Vor allem die depressiven Phasen sind schwer loszuwerden.
Man muss selber einiges tun, also immer wieder in die Gänge kommen und noch mehr Geduld haben.

Hast du denn den Eindruck, dass du diese Symptome immer hast auch unabhängig von depressiven Phasen?