Re: Du erklärst Dir die Krankheit nicht richtig und das kann Folgen haben + @fahni

04. 11. 2024 14:09
ich finde nicht, dass der Tipp von Lichtblick schlecht ist. Mag auf dich zustimmen.
Mir hilft es und ist zumindest tröstlich, dass ich mit meinen Gedanken und meinem Fühlen nicht allein dastehe.
Genau da dockt die Selbsthilfe an.
Menschen, die Gleiches, Ähnliches und Vergleichbares erfahren oder erfahren haben tauschen sich aus.
Ich finde das selbst nach mehr als 10 Jahren aktiver Selbsthilfe immer noch hilfreich.

Es nutzt mir in Depressionen überhaupt nichts, ist sogar kontraproduktiv, wenn ich mir von anderen anhöre, wie sehr sie das Leben genießen, und was sie alles auf die Reihe kriegen. Das ist in Depressionen für mich nicht hilfreich. Das kann ich mir in stabileren Zeiten besser anhören oder auch anlesen.

Letztendlich ist es individuell verschieden, ob sich ein depressiver Mensch mit anderen depressiven Menschen austauschen kann, oder ob es als Belastung empfunden wird.

Es geht hier nicht ums sich gegenseitig bejammern, oder darum, wem es gerade schlechter als schlecht geht sondern um Erfahrungsaustausch und Austausch von Strategien und natürlich Mitgefühl und Empathie. Was könnte gerade hilfreich sein, was ist weniger hilfreich. Was dem einen hilft, könnte auch anderen helfen. Was kriegt man gerade noch so hin, usw. usf.

Und neben einer Depression sollte man hier die Eingangsfrage im Blick behalten. Können die Medikamente Gefühle dämpfen? Ja, können sie. Das ist nichts Neues. Und wenn es tatsächlich die Medis sind, die diese Dämpfung hervorrufen, wird man wenig mit Anti-Depressionsstrategien ausrichten können.
Rafson selber bezeichnet sich grad als stabil, nur diese Dämpfung macht ihm zu schaffen. Da sollte man auch mit dem Arzt drüber reden. Ich hoffe, er hat einen, der ihn und seine Symptome ernst nimmt.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.



3-mal bearbeitet. Zuletzt am 04.11.24 14:33.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Gedämpfte Gefühle

Rafson44 1245 31. 10. 2024 00:19

Re: Gedämpfte Gefühle

Friday 204 31. 10. 2024 13:27

Re: Gedämpfte Gefühle

Rafson44 190 31. 10. 2024 16:40

Re: Gedämpfte Gefühle

Lichtblick 179 31. 10. 2024 14:39

Re: Gedämpfte Gefühle

Rafson44 160 31. 10. 2024 16:27

Re: Gedämpfte Gefühle

FLYHIGH 170 31. 10. 2024 18:54

Re: Gedämpfte Gefühle

mdcx 159 01. 11. 2024 21:19

Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Lichtblick 143 31. 10. 2024 20:13

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Rafson44 124 31. 10. 2024 21:05

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

FLYHIGH 136 31. 10. 2024 21:11

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Rafson44 144 31. 10. 2024 21:22

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Rafson44 120 31. 10. 2024 21:25

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Ramona 146 31. 10. 2024 21:44

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Rafson44 125 31. 10. 2024 21:58

Re: @Rafson44

FLYHIGH 154 01. 11. 2024 10:23

Re: @Rafson44

Rafson44 135 02. 11. 2024 09:12

Re: @Rafson44

FLYHIGH 119 02. 11. 2024 09:30

Re: Wie ist Dir die Krankheit erklärt worden?

Rafson44 150 31. 10. 2024 21:47

Du erklärst Dir die Krankheit nicht richtig und das kann Folgen haben

Lichtblick 155 01. 11. 2024 15:54

Re: Du erklärst Dir die Krankheit nicht richtig und das kann Folgen haben

Rafson44 136 01. 11. 2024 16:23

Ohne Manie wäre alles so wie immer gewesen. Keine extremen Gefühle

Lichtblick 134 01. 11. 2024 19:15

Re: Ohne Manie wäre alles so wie immer gewesen. Keine extremen Gefühle

Jana_80 154 01. 11. 2024 21:03

Re: Ohne Manie wäre alles so wie immer gewesen. Keine extremen Gefühle

Rafson44 129 02. 11. 2024 07:10

Re: Ohne Manie wäre alles so wie immer gewesen. Keine extremen Gefühle

Jana_80 123 02. 11. 2024 21:54

Re: Ohne Manie wäre alles so wie immer gewesen. Keine extremen Gefühle

kinswoman 120 02. 11. 2024 22:04

Re: Ohne Manie wäre alles so wie immer gewesen. Keine extremen Gefühle

Rafson44 167 02. 11. 2024 07:16

Re: Du erklärst Dir die Krankheit nicht richtig und das kann Folgen haben

fahni 142 02. 11. 2024 10:41

An Fahni. Ich hatte vergessen, etwas zu schreiben

Lichtblick 127 02. 11. 2024 19:18

Re: An Conny.

fahni 156 03. 11. 2024 11:39

An fahni

Lichtblick 132 03. 11. 2024 18:04

Denken, fühlen, handeln

zuma 153 03. 11. 2024 14:47

Re: Denken, fühlen, handeln

fahni 110 04. 11. 2024 08:57

Re: Denken, fühlen, handeln

zuma 139 04. 11. 2024 17:00

Re: Denken, fühlen, handeln

fahni 92 05. 11. 2024 11:14

Re: Du erklärst Dir die Krankheit nicht richtig und das kann Folgen haben + @fahni

Friday 151 04. 11. 2024 14:09

Re: @Friday

fahni 105 05. 11. 2024 11:22

An fahni. Depressives Denken ist auch in der Realität.

Lichtblick 107 05. 11. 2024 14:13

Re: An fahni. Depressives Denken ist auch in der Realität.

Friday 115 05. 11. 2024 15:52

Re: Gedämpfte Gefühle

Marciyy 119 05. 11. 2024 18:52

an Marciyy

Lichtblick 89 06. 11. 2024 15:24

Re: an Marciyy

Marciyy 107 06. 11. 2024 16:20

Re: an Marciyy

Friday 107 06. 11. 2024 16:25

Re: an Marciyy

Marciyy 135 06. 11. 2024 16:40

Re: an Marciyy

MadameX 81 06. 11. 2024 18:07

an Marciyy: Melden, wenn was ist

Lichtblick 115 06. 11. 2024 18:40

Re: Gedämpfte Gefühle

bikbok 119 08. 11. 2024 13:17

Re: Gedämpfte Gefühle

Rafson44 163 09. 11. 2024 10:31



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