Hallo, welche Menge hilft dir als Phasenpropylaxe? Ich habe 6 Monaten einen sehr niedrigen spiegel bei 0.3-0,4,hat ne Zeit lang gut gepasst, bis ich vor kurzem dann leider doch wieder einen höhenflug erlebt habe... und nun raufgesetzt wurde auf 0,8. natürlich würd ich gern wieder weniger nehmen, da ich ich mit starken Heißhunger und gewichtzunahme kämpfe... lg Jen