Danke für deine Antwort.

Das Lithium nehme ich mit Unterbrüchen schon ca. 10 Jahre. Ich musste es allerdings mal absetzen, da ich für kurze Zeit Haldol nehmen musste, weil ich hoch psychotisch war. Das war keine gute Kombination, denn ich hatte aufgrund dessen ein malignes neuroleptisches Syndrom und musste dann ins Krankenhaus. Dann habe ich ein Jahr Orfiril genommen, war aber nicht so zufrieden, wie mit Lithium. Deshalb bin ich wieder auf Lithium umgestiegen. Der Spiegel ist aktuell bei 0.74.
Rexulti nehme ich etwa 3 Jahre.
Was kann ich machen, um wieder mehr zu fühlen?
Ist Achtsamkeit eine Methode?