Re: Bipolar und Schlafprobleme

08. 11. 2024 16:03
Ich hatte auch immer Schlafprobleme, aber meistens in der Form, dass ich wach wurde und nicht weiter schlafen konnte, obwohl ich noch sehr müde war. Der Schlaf war abgebrochen, ich musste aufstehen und dann war ich oft tagsüber sehr müde.

Meine Strategie ist es seit einigen Jahren abends 25 mg Quetiapin zu nehmen. Das hilft mir ausreichend zu schlafen und verursacht bei mir keinen Überhang. Ich habe seitdem auch diese Tagesmüdigkeit nicht mehr.

Es ist keine tolle Lösung dauerhaft ein Medikament zu nehmen, aber der gute Schlaf ist mir wichtiger.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.
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Bipolar und Schlafprobleme

FloSa 23992 27. 10. 2024 10:25

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VanGogh 459 27. 10. 2024 22:13

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fall6 294 12. 11. 2024 10:47

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FLYHIGH 273 12. 11. 2024 13:57

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Friday 281 12. 11. 2024 14:22

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bikbok 309 08. 11. 2024 13:51

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fall6 255 12. 11. 2024 10:52

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bikbok 427 13. 11. 2024 00:11

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Hotte 270 08. 11. 2024 15:45

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FLYHIGH 308 08. 11. 2024 16:03

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Frech 280 15. 11. 2024 11:23

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Bln-20 172 07. 01. 2025 22:56

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Sima 190 08. 01. 2025 08:19

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Daffy89 158 08. 01. 2025 12:52

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VanGogh 166 08. 01. 2025 12:56

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MadameX 212 08. 01. 2025 20:24

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Cocojambo 125 02. 02. 2025 11:27

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Friday 112 05. 02. 2025 16:08



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