Guten Tag Winged Turtois!

Denke auch, dass die Zeitumstellung zu schaffen machen kann, Betonung auf "Kann". Mach dir möglichst wenig draus..... Wir kommen schon alle wieder in die gewünschte Spur.

Heute früh habe ich vergessen den Wecker zu stellen.
Als ich aufwachte, war es für mich schon viel zu spaet.

Hab Geduld mit dir SELBST. ..

Geduld ist für Bipolar Diagnostizierte eine regelrechte Generaltugend. Auch ich *eier* da bisweilen rum. LOL

.......

Bleib in deiner Mitte..... 1)

Mit Lithıum habe ich seit Jahrzehnten leider keine Erfahrung mehr.
Mein Psychiater hat mich im Moment auf Quetiapin eingestellt, MONO..... bin dankbar für seinen Mut!

1)sagte mein Reformhausmensch mal.

GlG an alle Zeitumstellungsgeplagten
DAUPHiNE