frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

12. 02. 2024 16:03
Ich leide an frühem Aufwachen. ´morgens , ein Uhr zwei Uhr und ich trinke Kaffee und lausche der Nacht.
Manchmal mochte ich das aber es wurde zu oft und unangenehm dadurch., Muss ja dann früh trotzdem zur Arbeit fahren. Was tun? kann vielleicht ein wohlbekanntes Buch neben mich legen egal wo ich lese ,kenne es ja schon. Meist schlafe ich durch bis zum frühen Erwachen, aber ich träume oft- auch anstrengend.,
wie ist euer Schlaf, was macht ihr, um genau diese wichtige Zeit gut zu meistern ?

Lieben Gruß

Zora
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Zora 1113 12. 02. 2024 16:03

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Eisbaer 248 13. 02. 2024 05:47

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Ramona 244 13. 02. 2024 07:15

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Flintstone 251 13. 02. 2024 07:31

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Ramona 224 13. 02. 2024 07:12

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

FLYHIGH 225 13. 02. 2024 09:08

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

SouLRobocop 202 13. 02. 2024 18:25

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Zora 244 14. 02. 2024 02:00

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Ramona 209 14. 02. 2024 04:52

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Eisbaer 162 14. 02. 2024 15:18

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

SouLRobocop 198 14. 02. 2024 17:07

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Zora 225 15. 02. 2024 04:04

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Eisbaer 252 18. 02. 2024 06:31

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Apokalypse 203 20. 02. 2024 12:15

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Milla 139 08. 03. 2024 19:32

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Zora 96 11. 03. 2024 00:44

Re: frühes Aufwachen . Schlaf . Träume, Deja vu`s

Apokalypse 163 11. 03. 2024 08:13



In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.

Klicken Sie hier, um sich einzuloggen