guten morgen elsbeth!

>Findet Ihr
>dass Ihr trotz eurer psychischen Erkrankung
>eine gute Lebensqualität habt?
meine lebensqualität befinde ich für gut
ich geniesse jeden tag
ausserhalb depressiver zeiten

>Ich denke
>ich habe krebstechnisch
>einfach keine so gute Prognose
>und deshalb echt Angst dass da wieder was kommt...
du denkst
aber du weisst es nicht!
lass nicht zu
dass du dich
schon im vorfeld verrückt machst!
das wirst du frühestens
bei der nachsorgeuntersuchung erfahren...
dann hast du ein ergebnis
ich hoffe natürlich für dich
dass kein neuer krebs entstanden ist

dass dich da unsicherheit
und ängste quälen
ist mehr wie verständlich
dir bleibt nur
so gut als möglich
aktiv gegen solch ungute gedanken anzugehn
mir hilft da sehr
wenn ich mich bewege
musik laut aufdrehn
und tanzen
sei es mit gartenarbeit
spazieren gehn
selbst ungeliebte hausarbeit
lenkt mich ab
gedanken aufschreiben
kann auch hilfreich sein...

hab dir mal noch ein link:
[www.gq-magazin.de]

grüssle
orso

warum sich sorgen ums leben machen?keiner überlebts!
(truman capote)
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