Ich weiß im Moment nicht was ich machen soll. Ich verhalte mich so, wie ich es eigentlich nicht möchte. Also ich bin total hin und her gerissen. Klar will ich mich so auch verhalten, aber es ist riskant, nicht Gesellschaftskonform und ich tue vielen Menschen in meinem Umfeld damit weh. Freundschaften zerbrechen.
Ich weiß einfach nicht wie ich mich wieder in mein “normales” Verhalten zurückbekommen. Ich nehme aktuell kein Blatt vor den Mund, tue was mir einfällt. Verhalte mich kindisch, dumm, unbeholfen, arrogant, rücksichtslos…
Gleichzeitig bin ich unruhig, innerlich angespannt, schlafe sehr schlecht. Bin tagsüber müde, gereizt und nachts liege ich wach. Die Unruhe tut körperlich weh, gleichzeitig bin ich auch unendlich müde. Ich kann nicht abschalten - meine Gedanken quälen mich. Alles ist so wirr, so voll. Und ich sehne mich so sehr nach Ruhe, ankommen, angenommen werden, daheim sein.
Ich denke es ist irgendein Mischzustand mit impulsivem Verhalten.
Gibt es eine Möglichkeit zurück zu kommen? Oder hilft wirklich nur Psychater und andere/mehr Medikamente?
Ach es ist total zum kotzen. Bitte verurteilt mich nicht. Ich weiß wirklich nicht was ich machen soll.