Hallo Lastlithium,

also ich denke das ist ganz normal solche Gedanken zu haben. Ich habe die auch. Nicht ständig, aber
sie sind da, wenn ich mich über jemanden geärgert habe.

Manchmal kommen sie dann in Form von Angstgefühlen. Ich rede dann mit jemanden darüber und
versuche Abstand von der Person zu gewinnen, aber innerlich bin ich schon sehr auf "Zinne".

Lieben Gruß

Turicum