Hey Leute,

ich habe eine bipolare Störung und habe eine soziale Phobie über Jahre entwickelt. In den manischen Phasen verschwindet die Phobie komplett und ich knüpfe neue Kontakte. Nach dem Abklingen der manischen Phase ziehe ich mich wieder komplett zurück. Der Kontakt zu den neugeknüpften Kontakten schläft dann komplett ein, da es mir unangenehm ist, diesen zu pflegen.

Kennt jemand von euch so etwas und was tut ihr gegen eure soziale Phobie?

Viele Grüße