Hi Milla!

Viel Dank für deine passende Antwort.

Ich werde das Theme Bedarfsmedikation bei meinem Psychiater auf jeden Fall mal ansprechen.

Das wäre echt eine gute Möglichkeit einzugreifen.

Ich male auch sehr gerne, auch diesen Tipp möchte ich ausprobieren, oft habe ich mich mit anstrengenden oder sogar ungesunden Dingen beschäftigt, wenn ich nicht schlafen könnte.

Danke Dir!